隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
茄子,是少有的紫色蔬菜,營養價值非常高,可以說是獨一無二的。但是多數的烹調方法都是溫度高、時間長,茄子會吃進去很多油,口感就比較油膩了,所以我喜歡用青紅椒的辣味來去除油膩的味道。今天做的這個青紅炒茄子,做法簡單快捷,可以算是快手菜,又減少了制作時間,香辣又下飯!
食材:
茄子、青椒、紅椒、玉米淀粉、油、郫縣豆瓣醬、白醋、白糖、鹽、味精
做法:
1.準備兩個茄子。
2.再準備尖椒和紅椒。
3.接下來把茄子的皮削掉。
4.然后把紅椒和尖椒的籽去掉,清洗干凈。
5.然后把茄子切成條。
6.紅椒和尖椒切成絲。
7.然后把切好的茄子用清水洗干凈,加入適量的玉米淀粉,攪拌均勻。
8.鍋中加入油,油溫五成熱把茄子放入鍋中,小火慢慢炸至,把茄子炸至八成熟撈出控油。
9.鍋留底油,然后倒入郫縣豆瓣醬,炒出紅油,然后加入白醋、白糖、鹽、味精,翻炒均勻。
10.鍋中再倒入紅椒、尖椒、茄子,翻炒均勻即可出鍋裝盤。
11.這道青紅椒炒茄子就做好了。
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THE END
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