隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
備用食材:黑米150克,白米150克,清水適量;
制作過程:第一步,黑米和白米分別準備出需要的量,將黑米事先淘洗干凈,然后重新加上干凈的溫水,浸泡1-2個小時的時間,待將其浸泡好后;
第二步,連同淘洗干凈的白米混合在一起,將其放入在電飯鍋的內膽中,加入比大米高出2厘米的清水,將其放入坐入鍋中,加上蓋子,啟動程序開始蒸;
第三步,根據平常蒸米飯的時間酌情掌握,喜歡吃紅薯的,還可以事先準備點紅薯放入鍋中一同蒸,過程中無需照看,可以做點其他的事情;
第四步,待將黑米飯蒸熟后,便可關火,記得別直接拿出來,加上鍋蓋燜15分鐘的時間,待將其燜好了,便可將做好的黑米飯盛出在碗中;
第五步,蒸好的黑米飯非常軟糯,而且是自然香甜的,根據個人的喜好搭配點食材便可開始享用了。
小編總結:黑米在古代也是屬于宮廷御用的養生佳品,因為黑米中含有的營養元素極其豐富,不管是大人還是小孩吃都是非常有好處的,我隔三差五便會給家人吃一次黑米飯,對于健脾、滋陰、明目活血等等都有非常好的幫助,當然是不能錯過了吃,尤其是女性朋友堅持吃黑米飯,對于抗衰老也有很好的幫助,大家一定不能錯過了黑米的各種做法,黑米粥、黑米飯、黑米糕等等都是非常經典的做法,多學習幾種不同做法,換著花樣讓家人享受其中的美味,蒸黑米飯用這個方法做,會讓家人享受到其自然的香甜味道,吃著也會特別軟糯,大家當然不能錯過了學習。
1、黑米別直接下鍋,多加1個步驟,將其事先放入溫水中浸泡,差不多1個多小時的時間,將黑米充分吸足水,這樣便非常輕松能蒸熟,當然了白米是不需要浸泡的,這點大家需要注意下;
2、因為黑米比較難煮,所以加的水要比平常蒸米飯多一點,差不多沒過米2厘米便可,但是也別加的太多了,否則米飯容易會發粘,整體的口感便會受到影響;
3、黑米飯蒸熟后,別急著就出鍋,燜的這個過程也是非常重要的,也就是關火后燜15分鐘,這個過程還可讓蒸熟的黑米飯變得更加軟糯,非常好吃。
掌握好3點小技巧,黑米飯自然香甜,更軟糯,如果你認為這個做法還不錯,歡迎收藏起來學習,或者是分享給更多需要的人!
