隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
備用食材:倭瓜1根,蝦皮少許,面粉200克,蠔油1勺,五香粉1茶匙,白糖1小勺,生抽少許,胡椒粉少許;
制作過程:第一步,面粉加上溫水揉成光滑的面團,松弛半個小時,這個過程中準備餡料,倭瓜削去外皮,清洗干凈,挖掉瓤;
第二步,將倭瓜擦成細細的絲,然后剁幾下,放入在容器中,加上1勺食用油拌均勻,然后放入處理干凈的蝦皮,同時加上點少油和五香粉;
第三步,再加上少許的白糖、生抽和胡椒粉,根據個人的口味加上點食鹽,最后再加上少許的香油,拌均勻,餡料便做好了;
第四步,面團松弛好后,移至在案板上,整理成小面劑子,搟成面皮,放入餡料將其捏成包子狀,收口朝下放置,將其整理成餅;
第五步,鍋中添上少許食用油,燒熱后放入餅胚,小火慢慢煎,兩面分別煎至金黃的狀態,便可盛出享用。
小編總結:倭瓜是這個季節正當時的蔬菜,價格非常實惠,才幾毛錢一斤,我家人都非常喜歡吃餡餅,所以我便選擇用倭瓜來做,清香鮮嫩的倭瓜做餡餅特別美味,比肉餡的還要受到家人的喜歡,早餐便適合吃比較清淡的食物,對腸胃也非常有好處,再者說南瓜中還含有豐富的維C,比蘋果高出8倍,不管是大人還是小孩吃都能起到非常好的作用,極易被人體吸收,每到夏天遇到有賣倭瓜的我從不手軟,當季又營養的蔬菜,錯過吃就可惜了,倭瓜可以經受多樣的烹飪,炒菜、蒸制、燉煮都可以,不用擔心會吃膩味。
1、倭瓜的水分比較多,不能直接拌餡,但也不建議大家擠干其中的水分,否則會將其中的營養成分流失,所以倭瓜擦好后加上1勺食用油拌均勻,在倭瓜絲的表面形成一層油膜,便可防止其出水太多;
2、調餡的時候大家可以根據個人的喜好搭配,加上點白糖是為了提鮮,并不是增加甜味,所以大家可以放心加,最后淋入一點點香油,整體的口感會更加好;
3、煎餅的時候,用平底不粘鍋或者是電餅鐺都可以,用油少,還不用擔心會粘鍋,全程小火慢慢煎,并且待其定型后便需要多翻面,煎至個人喜歡的程度便可。
價值豐富且口感美味的倭瓜,入餡做餅特別好,如果你認為這個做法還不錯,歡迎收藏起來學習,或者是將其分享給更多需要的人!