【倭瓜餅】做法步驟圖 維C是蘋果的8倍 鮮嫩多汁還清香

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

圖片[1]-【倭瓜餅】做法步驟圖 維C是蘋果的8倍 鮮嫩多汁還清香-起舞食譜網(wǎng)

 

 

備用食材:倭瓜1根,蝦皮少許,面粉200克,蠔油1勺,五香粉1茶匙,白糖1小勺,生抽少許,胡椒粉少許;

圖片[2]-【倭瓜餅】做法步驟圖 維C是蘋果的8倍 鮮嫩多汁還清香-起舞食譜網(wǎng)

 

制作過程:第一步,面粉加上溫水揉成光滑的面團(tuán),松弛半個(gè)小時(shí),這個(gè)過程中準(zhǔn)備餡料,倭瓜削去外皮,清洗干凈,挖掉瓤;

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第二步,將倭瓜擦成細(xì)細(xì)的絲,然后剁幾下,放入在容器中,加上1勺食用油拌均勻,然后放入處理干凈的蝦皮,同時(shí)加上點(diǎn)少油和五香粉;

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第三步,再加上少許的白糖、生抽和胡椒粉,根據(jù)個(gè)人的口味加上點(diǎn)食鹽,最后再加上少許的香油,拌均勻,餡料便做好了;

圖片[5]-【倭瓜餅】做法步驟圖 維C是蘋果的8倍 鮮嫩多汁還清香-起舞食譜網(wǎng)

 

第四步,面團(tuán)松弛好后,移至在案板上,整理成小面劑子,搟成面皮,放入餡料將其捏成包子狀,收口朝下放置,將其整理成餅;

圖片[6]-【倭瓜餅】做法步驟圖 維C是蘋果的8倍 鮮嫩多汁還清香-起舞食譜網(wǎng)

 

第五步,鍋中添上少許食用油,燒熱后放入餅胚,小火慢慢煎,兩面分別煎至金黃的狀態(tài),便可盛出享用。

小編總結(jié):倭瓜是這個(gè)季節(jié)正當(dāng)時(shí)的蔬菜,價(jià)格非常實(shí)惠,才幾毛錢一斤,我家人都非常喜歡吃餡餅,所以我便選擇用倭瓜來做,清香鮮嫩的倭瓜做餡餅特別美味,比肉餡的還要受到家人的喜歡,早餐便適合吃比較清淡的食物,對腸胃也非常有好處,再者說南瓜中還含有豐富的維C,比蘋果高出8倍,不管是大人還是小孩吃都能起到非常好的作用,極易被人體吸收,每到夏天遇到有賣倭瓜的我從不手軟,當(dāng)季又營養(yǎng)的蔬菜,錯(cuò)過吃就可惜了,倭瓜可以經(jīng)受多樣的烹飪,炒菜、蒸制、燉煮都可以,不用擔(dān)心會吃膩味。

 

1、倭瓜的水分比較多,不能直接拌餡,但也不建議大家擠干其中的水分,否則會將其中的營養(yǎng)成分流失,所以倭瓜擦好后加上1勺食用油拌均勻,在倭瓜絲的表面形成一層油膜,便可防止其出水太多;

2、調(diào)餡的時(shí)候大家可以根據(jù)個(gè)人的喜好搭配,加上點(diǎn)白糖是為了提鮮,并不是增加甜味,所以大家可以放心加,最后淋入一點(diǎn)點(diǎn)香油,整體的口感會更加好;

3、煎餅的時(shí)候,用平底不粘鍋或者是電餅鐺都可以,用油少,還不用擔(dān)心會粘鍋,全程小火慢慢煎,并且待其定型后便需要多翻面,煎至個(gè)人喜歡的程度便可。

價(jià)值豐富且口感美味的倭瓜,入餡做餅特別好,如果你認(rèn)為這個(gè)做法還不錯(cuò),歡迎收藏起來學(xué)習(xí),或者是將其分享給更多需要的人!

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