姜糖片從中伏開始吃到末伏結(jié)束祛濕又暖胃順利度過三伏天

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

圖片[1]-姜糖片從中伏開始吃到末伏結(jié)束祛濕又暖胃順利度過三伏天-起舞食譜網(wǎng)

姜糖片的做法:

備用食材:生姜1000克,冰糖500克;

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制作過程:第一步,生姜準(zhǔn)備出適量,將其依次削去皮,仔細(xì)用清水沖洗干凈,然后控一控表面的水分,將生姜切成薄厚均勻的大片,記得不要切太薄了;

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第二步,生姜片切好后,準(zhǔn)備出冰糖,可根據(jù)個(gè)人喜歡的甜度來準(zhǔn)備,所有食材準(zhǔn)備好,便可開始做姜糖片,將切好的生姜片和冰糖全部放入在鍋中;

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第三步,大火翻炒,鍋中無需加水無需加油,大火翻炒一會(huì),便可其中的水分越來越多,繼續(xù)炒,直到將冰糖炒至完全融化在鍋中;

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第四步,這個(gè)時(shí)候便可發(fā)現(xiàn)生姜片與融化的冰糖黏連在一起,變得比較黏稠,轉(zhuǎn)至中火繼續(xù)翻炒,總共用了差不多10分鐘的時(shí)間,便可關(guān)火;

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第五步,用預(yù)熱繼續(xù)不停翻炒,慢慢地便會(huì)發(fā)現(xiàn)糖結(jié)沙了,繼續(xù)不停翻炒,待將溫度降下來后,姜片表面的糖霜便形成了,姜糖片做好了,便可盛出,待將其晾涼后裝入干凈的容器中保存。

小編總結(jié):三伏天,人們便會(huì)選擇吃各種瓜類食材,但其實(shí)這個(gè)時(shí)候最該吃的并不是冬瓜、西瓜等,而是生姜,生姜能起到非常好的作用,祛濕又暖胃,特別是女性朋友適當(dāng)吃更是會(huì)有非常好的幫助,每年從中伏開始,我便會(huì)做許多的姜糖片,堅(jiān)持吃到末伏結(jié)束,可以幫助順利度過這個(gè)三伏天,身體也能變得更加健康,將生姜做成姜糖片是再好不過了,既能吃到小零食,亦能起到很好的作用,錯(cuò)過了吃便可惜了,也非常建議大家可以學(xué)習(xí)這個(gè)做法,這段時(shí)間要抓緊吃。

1、因?yàn)樯钠な菍儆跊鲂缘模苑乐箷?huì)起到反作用,大家記得要將生姜皮去掉才可,生姜片別切得太薄了,稍微厚一點(diǎn)口感會(huì)更好,注意姜片要薄厚均勻一些;

2、我一般用生姜和冰糖會(huì)按照2:1的比例準(zhǔn)備,大家可以根據(jù)個(gè)人喜歡的甜度來決定冰糖的用量,炒生姜糖的時(shí)候記得不要放油也不用加水,直接干炒便可;

3、炒生姜糖片,所需時(shí)間相對比較長,大家需要有耐心,直到炒至融化的冰糖和生姜片黏連在一起的時(shí)候便可關(guān)火,接下來也是非常重要的,一直不停翻炒,直到溫度降下來,糖霜才會(huì)形成。

如果你也認(rèn)為在三伏天吃生姜非常有好處,歡迎收藏生姜的這個(gè)做法,或者是將其分享給更多需要的人!

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