10款雞蛋家常做法 制作簡單營養(yǎng)味美

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關

10款雞蛋家常做法,制作簡單營養(yǎng)味美,快來看看你更喜歡哪一款呢?

圖片[1]-10款雞蛋家常做法 制作簡單營養(yǎng)味美-起舞食譜網(wǎng)

 

雞蛋燒排骨

 

1.煮熟的雞蛋涼透后,剝去殼備用。排骨剁塊,清水中浸泡去多余血水。

2.起鍋燒油,下入冰糖和姜片,小火炒成焦糖,迅速下入排骨翻炒均勻,加入適量醬油,料酒,干辣椒,加入清水,水剛沒過排骨即可,大火燒開,中火燒20分鐘。

3.接著雞蛋上劃幾個口子,便于入味,全部放入鍋中一起燒,調入鹽、雞精味精,十三香,燒至雞蛋入味上色,待湯汁收干,即可起鍋,雞蛋圍著盤子一圈放,排骨倒在中間,撒上蔥花,美味即成。

圖片[2]-10款雞蛋家常做法 制作簡單營養(yǎng)味美-起舞食譜網(wǎng)

 

賽螃蟹

 

1.把雞蛋磕入空碗中,將蛋清和蛋黃分開,分別置于不同的碗中,各放少許鹽攪勻待用。

2.起鍋燒油,下入蛋黃炒熟,盛起待用。

3.再起鍋燒油,下入蔥姜末爆香,烹入紹酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黃,炒至水汽漸干,即可出鍋裝盤。

圖片[3]-10款雞蛋家常做法 制作簡單營養(yǎng)味美-起舞食譜網(wǎng)

 

雞蛋布丁

 

1.把牛奶和白糖混合攪勻,接著放入微波爐加熱2分鐘。

2.雞蛋打好,和加熱好的牛奶混合攪勻,再放入微波爐中加熱,在熱的時候,看到布丁成型了,就可以拿出來了。

3.放溫或放涼就可以吃了,還可以放入冰箱冰凍一下再食用。

圖片[4]-10款雞蛋家常做法 制作簡單營養(yǎng)味美-起舞食譜網(wǎng)

 

青椒火腿炒雞蛋

 

1.青椒去蒂清洗干凈,再切成小塊備用。火腿斜切成片,幾個雞蛋打入碗中攪散備用。

2.起鍋燒油,油熱下入雞蛋液煎一下,煎至兩面定型后,炒散盛出備用。

3.再次起鍋燒油,油熱后下入火腿片煎一下,煎至兩面微焦,再放入蒜末炒出香味,放入青椒翻炒斷生,放入雞蛋翻炒均勻,再加入蠔油、生抽、白糖調味,翻炒入味,即可出鍋裝盤。

圖片[5]-10款雞蛋家常做法 制作簡單營養(yǎng)味美-起舞食譜網(wǎng)

 

辣炒金錢蛋

 

1.雞蛋清洗干凈外殼,冷水下鍋煮熟,撈起來過一遍涼水,再剝掉外殼切成厚一點的片備用,這一步可以用細線來切雞蛋,蛋清蛋黃不容易散架。

2.青線椒和小米辣去蒂,清洗干凈,再斜切成片。

3.起鍋燒油,下入切好的熟雞蛋(最好提前裹上一層生粉)煎一下,煎至兩面金黃,盛出備用。

4.再次起鍋燒油,下入蒜末、青線椒和小米辣翻炒出香味,再放入雞蛋翻炒幾下,加入生抽、蠔油、鹽和雞精調味,翻炒入味,即可出鍋裝盤。

圖片[6]-10款雞蛋家常做法 制作簡單營養(yǎng)味美-起舞食譜網(wǎng)

 

虎皮青椒炒雞蛋

 

1.調制一個醬汁:空碗中加入一勺生抽,一勺蠔油,一勺炒熟的豆瓣醬,半勺淀粉,三勺水攪拌均勻備用。

2.青椒洗凈切小塊,雞蛋打散炒熟炒黃盛出備用。

3.鍋里不放油直接放入青椒,撒點鹽,小火煸炒至虎皮狀,倒入炒好的雞蛋,倒入調好的醬汁,翻炒均勻至黏稠,即可出鍋裝盤。

圖片[7]-10款雞蛋家常做法 制作簡單營養(yǎng)味美-起舞食譜網(wǎng)

 

蝦仁滑蛋

 

1.新鮮的蝦去頭剝殼,蝦背開一刀,挑出蝦線和蝦腸,清洗干凈瀝干水分,加入少許鹽,少許胡椒粉,料酒抓拌均勻腌制十分鐘。

2.碗中打入幾個雞蛋,加入少許鹽攪散備用。

3.鍋里熱油,倒入蝦仁,翻炒變色,倒入蛋液,小火炒至蛋液凝固,翻炒均勻,出鍋裝盤,撒入蔥花,美味即成。

圖片[8]-10款雞蛋家常做法 制作簡單營養(yǎng)味美-起舞食譜網(wǎng)

 

韭菜炒雞蛋

 

1.韭菜洗凈切成段,菜根和菜葉分開放。

2.碗中打入幾個雞蛋,打散炒熟盛出備用。

3.鍋里熱油,倒入韭菜根翻炒幾下炒變色,倒入韭菜葉翻炒幾下,倒入炒好的雞蛋,加入少許小米辣圈翻炒均勻,調入少許鹽和生抽,翻炒均勻,即可裝盤。

圖片[9]-10款雞蛋家常做法 制作簡單營養(yǎng)味美-起舞食譜網(wǎng)

 

韭菜雞蛋餅

 

1.空碗中打入幾個雞蛋,打散調入鹽、胡椒粉、雞精,攪拌均勻,加入適量面粉,切碎的韭菜末,充分攪拌均勻。

2.平底鍋刷上一層薄油,稍稍預熱,把雞蛋韭菜糊倒入鍋中攤平攤成薄餅,翻面煎至兩面熟透,即可出鍋裝盤。

圖片[10]-10款雞蛋家常做法 制作簡單營養(yǎng)味美-起舞食譜網(wǎng)

 

牛奶炒雞蛋

 

1.將一盒鮮奶倒入碗內,加入雞蛋液或者雞蛋清,少許鹽,少許水淀粉攪打均勻。

2.起鍋燒油,將牛奶蛋清倒入鍋內,翻炒至剛斷生,可以撒點火腿末進去,裝入盤中,美味即成。

? 版權聲明
THE END
喜歡就支持一下吧
點贊0
分享