隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
土豆的食用價(jià)值很廣,不吃肉每天都要吃土豆,土豆原材料可以加工淀粉,薯片,薯?xiàng)l,粉條等等,我認(rèn)為最簡(jiǎn)單的做法就是炒土豆塊,好吃又簡(jiǎn)單。今天就給大家分享這道菜的做法,最簡(jiǎn)單的菜往往做不好,掌握火候到配料才是這道菜最好吃的味道。別直接炒了,出鍋比紅燒肉都香。
提起土豆大家第一時(shí)間想到的是土豆絲,其實(shí)比起土豆絲我更喜歡吃土豆塊,咬一口面面的比吃肉還香,土豆這樣做非常的入味,這才是土豆正確做法,我家經(jīng)常這樣做,所以這次給朋友們分享一下,時(shí)蔬土豆塊,大口吃土豆才過癮。喜歡吃的在家也試試吧!
【時(shí)蔬土豆塊】
主要材料:土豆一個(gè),菜椒一個(gè),洋蔥半個(gè),蒜適量,生抽2勺,蠔油2勺,糖少許,鹽適量,五香粉少許。
【詳細(xì)做法】:
第一步:準(zhǔn)備好所有食材,土豆去皮洗凈,菜椒也洗凈去籽去蒂,喜歡吃辣的可以放幾個(gè)青椒。
第二步:把土豆切成2厘米左右方塊,再把菜椒切成片,洋蔥也切成片,姜蒜切碎備用。再調(diào)一個(gè)料汁,小碗里加入兩勺生抽,一勺蠔油,一勺糖,少量胡椒粉,三勺清水,半勺鹽攪拌均勻備用。
第三步:鍋里少放些油,油熱把土豆塊放進(jìn)鍋里,中小火慢慢煎,煎至表面金黃,土豆塊熟撈出備用。
第四步:鍋里留少許底油,把姜蒜放進(jìn)鍋里炒出香味,再把洋蔥放進(jìn)來,翻炒一會(huì)炒出香味。
第五步:再把菜椒也放進(jìn)來,翻炒一會(huì),菜椒表面變軟。
第六步:再把調(diào)好的料汁淋在上面,翻炒上色。
第七步:菜椒吸收了醬香味,炒至表皮成虎皮狀。
第八步,菜椒炒制斷生,再把煎好的土豆塊放進(jìn)來,翻炒裹上醬色。
第九步:炒好出鍋前淋幾滴油提升菜的亮度,鹽味適合關(guān)火出鍋就可以開吃了。
我們的時(shí)蔬土豆塊就做好了,很有食欲,非常下飯的一道菜譜,端上桌就可以開吃了。
這樣做的土豆香軟,吃著一點(diǎn)也不油膩,菜椒營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,維生素含量是其它蔬菜的3倍,加入洋蔥土豆更入味。這道菜做法簡(jiǎn)單,喜歡的朋友在家也試試吧。
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