隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
蒸楮樹花的做法:
備用食材:楮樹花1把,雞蛋1個(gè),面粉2勺,蔥1根,大蒜2瓣,青椒2個(gè);
制作過程:第一步,新鮮的楮樹花準(zhǔn)備出,事先需要多用清水沖洗幾遍,將楮樹花徹底淘洗干凈,控下水,盡量將其中的水分給控干,將楮樹花放入一個(gè)容器中;
第二步,磕入一個(gè)雞蛋,將其拌均勻,讓楮樹花上可以均勻粘裹上雞蛋液,再分次少許加入面粉,讓楮樹花上也可以均勻粘裹上干面粉;
第三步,在蒸屜上鋪上一張蒸布,拌好的楮樹花鋪在蒸布上面,將其攤開,隔水放入在鍋中,冷水開始蒸,差不多12分鐘的時(shí)間,過程中可準(zhǔn)備料汁;
第四步,蔥切碎,大蒜切碎,青椒也切碎,一同放入在碗中,加上蒸魚豉油、白糖和少許的醋,準(zhǔn)備幾個(gè)干辣椒、香葉,在鍋中添上兩勺食用油;
第五步,將油燒熱后,放入干辣椒和香葉,炸出香味后,將熱油澆在調(diào)料碗中,攪拌均勻,加上點(diǎn)生抽調(diào)味,澆在蒸好的楮樹花上,就可以吃了。
小編總結(jié):楮樹花中含有豐富的營養(yǎng)元素,氨基酸、維C、蛋白質(zhì)等等,含量豐富且價(jià)值高,楮樹花是5月初正當(dāng)吃的一種食材,我家每年在這個(gè)時(shí)候從不會(huì)錯(cuò)過,抓緊多吃著樹上的食物,好處非常多,楮樹花的做法比較多,炒菜或者是蒸菜都是不錯(cuò)的選擇,我特別喜歡吃蒸菜,拌上面粉簡單一蒸,吃著比肉還要香,現(xiàn)在要抓緊吃楮樹花,因?yàn)殄e(cuò)過了就要再等一年,非常建議大家學(xué)習(xí)這道蒸楮樹花的做法,相信你也能愛上吃。
烹飪小技巧:
1、要選擇新鮮的楮樹花,吃著才更加鮮嫩味美,楮樹花要用清水多沖洗幾遍,避免其中含有雜質(zhì)或者是小蟲子,吃著不干凈不衛(wèi)生,楮樹花洗干凈后,記得要將其控干水,如果水太多,容易粘裹太厚的面粉,吃著口感便不會(huì)很好;
2、楮樹花別直接加上面粉拌,事先加上一個(gè)雞蛋拌均勻,這樣既可避免裹上太厚的面粉,還可讓蒸好的楮樹花吃著口感更加清香,面粉分次少許加,讓每粒楮樹花都能粘裹面粉便可;
3、蒸楮樹花的時(shí)候,一般10-15分鐘就足夠了,根據(jù)實(shí)際的情況靈活掌握,調(diào)料汁可以根據(jù)個(gè)人的口味來搭配,炸干辣椒的時(shí)候,記得要用小火,油溫不要太高,否則干辣椒很容易糊。