隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
香干好吃不會(huì)做?教你這樣搭配,不僅簡(jiǎn)單易學(xué)還很下飯!前兩天朋友來我家做客,給我?guī)砹瞬簧俚南愀桑麄兗亦l(xiāng)那里盛產(chǎn)香干,所以就帶些來想讓我?guī)兔L嘗味道,香干好吃風(fēng)味獨(dú)特,正好家里還有幾根青紅椒,把香干和青紅椒一起搭配,不僅顏值高大上,那味道也是極鮮美的。
在這里我要給發(fā)明香干的人點(diǎn)無數(shù)個(gè)贊,因?yàn)橄愀杀旧砭望u香十足,口感細(xì)膩柔軟,不管是搭配青紅椒、還是芹菜或者其他青菜味道都是一流的,說了那么多,接下來我們就來看看這道美味誘人的菜是怎么做的吧!
準(zhǔn)備食材:
香干、青辣椒2根、紅辣椒4根、油、生抽兩勺、素蠔油一勺、鹽、清水、淀粉、香菜
具體做法:
1.香干對(duì)半切成三角形狀,裝盤備用。
2.青紅辣椒清水洗凈,去掉里面的籽,斜切成段。
3.起鍋燒油,油熱后下入香干,煎至金黃色澤。
4.取一個(gè)小碗,加入兩勺生抽、一勺素蠔油、一小勺鹽,調(diào)成料汁倒進(jìn)香干一起翻炒入味,再加入一小碗水。
5.下入青紅辣椒段,翻炒均勻,炒至斷生。
6.最后加入小半碗水淀粉勾芡就可以準(zhǔn)備出鍋裝盤了。
7.撒上一些香菜在上面點(diǎn)綴,一道口感滑嫩、香辣脆爽的青紅椒炒香干就做好了。
多說幾句:
香干是豆腐干的一種,論顏值,雖然不能比白豆腐水嫩,但是它的鈣含量在豆腐類也是排名前列的,經(jīng)常吃素的,可以多用香干來代替肉,例如還能用芹菜與香干一起合炒,兩者硬度差不多,口感更好,而且芹菜的特殊芳香與香干的淡淡鹵味搭配在一起,風(fēng)味更加獨(dú)特。
芹菜雖然營(yíng)養(yǎng)豐富但是缺乏蛋白質(zhì),香干中則含有豐富的蛋白質(zhì),兩者搭配在一起,正好起到營(yíng)養(yǎng)遞加的作用。