隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
備用食材:生蠔8-10個,大蒜10瓣,食用油適量,小米辣2個,生抽2勺;
制作過程:第一步,生蠔準備出適量,將其肉從殼中先取出來,用一把刷子將生蠔的外殼仔細刷洗干凈,然后控干水分,生蠔肉同樣也需要仔細清洗干凈,然后將生蠔肉擺放在盤子中待用;
第二步,大蒜準備一頭,將其剝皮后,放在案板上拍碎,切成小小的蒜蓉,小米辣同樣清洗干凈后,去掉根蒂,然后將其切成圈,炒鍋中放入適量的食用油;
第三步,將蒜末和小米辣一同放入鍋中,小火開始煸炒,待將其中的香味慢慢炒出來,并且蒜蓉變金黃色的時候,盛出晾涼,然后用小勺子將蒜蓉放入在生蠔中;
第四步,注意每個生蠔上都需要均勻的碼上蒜蓉,然后再將生抽淋入生蠔肉上面,處理好生蠔之后,即可開始上鍋蒸制,在鍋中添上水,待將水燒開后;
第五步,將處理好的生蠔隔水放入鍋中開始蒸制,差不多5分鐘的時間,生蠔肉斷生后,即可關火,稍微燜一會,即可出鍋享用。
小編總結:生蠔肉中含有豐富的營養元素,肉質嫩滑且鮮美,極易被人體消化和吸收,家里的大人和小孩都可以適當吃,而且適當吃生蠔,對于化痰、抗衰老等都有著一定的幫助,正是因為生蠔有著如此豐富的價值,所以被稱為是“海里的牛奶”,在3月份是生蠔最為肥美的季節,所以不能錯過吃,將其上鍋一蒸便可,營養美味還多汁,學會蒸生蠔的方法,讓家人充分享受其中的美味;
烹飪小技巧:
1、蒸生蠔,蒜蓉是不能少的,大蒜可以多準備一些,將其切成細細的末,搭配小米辣,做的生蠔口感會特別豐富,注意蒜蓉需要事先煸炒一下,小火慢慢炒,別糊了;
2、生蠔的肉比較嫩,如果加鹽會使其肉質變老,影響口感,所以用生抽代替食鹽調味,生蠔的肉質嫩滑口感更加豐富;
3、蒸生蠔,冷水上鍋還是開水上鍋?正確方法應該是開水上鍋蒸,減少蒸制的時間,更加能保證生蠔的肉質細嫩多汁,差不多5分鐘就可以出鍋,防止生蠔變老。
蒸生蠔的時候掌握好方法,嫩滑多汁口感美味,如果你認為這個做法還不錯,歡迎收藏起來學著做,或者是分享給更多的人學習!