隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
備用食材:小銀魚50克,雞蛋3個,小蔥3根,生姜2片,大蒜3瓣,食用油少許;
制作過程:第一步,小銀魚準備出適量,將其事先處理干凈,然后用廚房紙巾將小銀魚表面的水分擦干,待用,生姜2片切成細細的末;
第二步,大蒜3瓣,剝皮后將其切成細細的蒜蓉,小蔥摘去根蒂清洗干凈,然后將小蔥切成蔥花用,準備一個小碗,磕入3個雞蛋;
第三步,同時加上一點點食鹽和少許的料酒,用筷子將其攪散打勻成液,準備好所有的食材便可炒菜,炒鍋中添上適量的食用油,待將其燒熱后;
第四步,將雞蛋液淋入在鍋中,別急著將其劃散,待將其底部煎至定型的時候,用筷子將其劃成小塊,先盛出來待用,重新給鍋中添油,放入蔥姜蒜煸炒出香味;
第五步,將小銀魚放入鍋中,翻炒均勻,待將其炒至微微發白的狀態,加上點食鹽調味,充分翻炒均勻,然后再將雞蛋重新放回鍋中,翻炒均勻便可出鍋。
小編總結:小銀魚的價格相對來說比較高,但因其豐富的價值以及口感,所以我每次遇到從不會還價,總是時不時會買銀魚給家人吃,小銀魚無刺也無骨,吃起來更加方便,而且其還能經受多樣的烹飪方法,大家完全可以多學習幾種不同烹飪,換著花樣吃,我經常會用小銀魚搭配雞蛋炒菜吃,隔三差五給孩子吃一次,幫助補鈣效果非常好,這樣做的菜即使貴也非常值得吃,小銀魚炒雞蛋,鮮香味美還開胃下飯,喜歡吃的別錯過了。
1、雞蛋液中加上點料酒可以幫助去腥,加上點溫水炒雞蛋會更加嫩滑蓬松,大家可以根據個人的需要來做,炒雞蛋的油要熱,炒的雞蛋口感才會更加好;
2、小銀魚下鍋炒之前一定要用廚房紙巾擦干水分,否則容易濺油,或者時間充足的將其晾干水亦可,喜歡吃青豆的也可以搭配,記得要事先焯下水,否則青豆不易被烹熟;
3、事先用蔥姜蒜熗鍋,再放入銀魚翻炒,可以幫助提升整體的味道,銀魚比較容易熟,所以炒制的時間不用太長了,否則容易將其中的營養流失。
小銀魚炒雞蛋,簡單好做更好吃,學會了做法想吃隨手做,如果你也認為小銀魚炒雞蛋的做法還不錯,歡迎收藏起來學著做,或者是分享給更多的人學習!
