隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
備用食材:豆腐100克,淀粉1勺,生抽1勺,白糖半勺,蠔油1勺,雞蛋1個,番茄醬1勺,食鹽少許,醋1勺;
制作過程:第一步,一個碗中,放入生抽、蠔油、白糖、食鹽、番茄醬、陳醋,加上少許清水,混合攪拌均勻成料汁;
第二步,豆腐一塊用清水沖洗干凈,切成片,放入在淡鹽水中浸泡10分鐘,撈出,控水,準備一個小碗,磕入雞蛋,打散成液;
第三步,同時準備少許的干淀粉,將豆腐片先放入蛋液中裹一圈,再粘裹薄薄一層干淀粉,按照這個方法依次將所有的都做好;
第四步,鍋中添上少許的食用油,燒熱后,放入豆腐片,小火慢慢煎,待將一面煎至定型的時候便可翻面,直到將豆腐的兩面都煎好;
第五步,盛出,鍋中留底油,放入調好的醬汁,小火熬煮開,放入煎好的豆腐片,煮至其入味,就可以出鍋了。
小編總結:豆制品含有豐富的蛋白質,可以很好為人體做補充,其中要數豆腐更為得到大眾的喜歡,豆腐有著植物肉的美稱,其極易被人體消化和吸收,而且豆腐可以經受的烹飪非常多,麻婆豆腐、鍋包豆腐、豆腐炒肉等都是經典做法,其中要數炒豆腐更為家常,簡單的烹飪、普通的食材,便可搞定一份營養美味的菜肴,我家便常會用豆腐做各種菜,豆腐可隨意的搭配,不管怎么做都好吃,對于豆腐易碎這一點,我們其實掌握好了方法和技巧,便可避免,學會了炒豆腐的做法,以后想怎么吃都行。
1、炒豆腐,別直接就下鍋,多加1個步驟,便是粘裹蛋液,粘裹一層蛋液,豆腐下鍋后會形成一層隔離,這樣的豆腐不僅不易碎,而且還可增加外皮的脆感,整體外脆里嫩,還多汁;
2、豆腐直接裹蛋液當然也不對,多加1步,將豆腐切好后放入鹽水中浸泡一會,既能幫助去除豆腐的豆腥味,而且還可增加韌性,豆腐不易碎,吃著口感也會更佳,記得不要切得太薄了,否則沒有嚼感;
3、煎豆腐的時候,全程小火慢慢煎,待底部定型后再翻面,這樣更能保證豆腐的完整性,粘裹玉米淀粉的時候記得薄薄一層便可,不要放太多了,最后煮醬汁不用收太干,稍微留點,讓豆腐泡在醬汁中,會更加入味。
炒豆腐,掌握好技巧,口感好還不易碎,如果你認為豆腐的這個做法還不錯,歡迎收藏起來學習,或者是將其分享給更多需要的人!
