隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
辣炒蟶子的做法:
備用食材:蟶子500克,豆瓣醬1勺,蠔油2勺,料酒2勺,啤酒1瓶,白糖2勺,蔥姜蒜適量;
制作過程:第一步,所有的食材都準備出來,蟶子用水將其仔細淘洗干凈后,在鍋中添上水,待將水燒開后,放入蟶子焯下水,然后撈出來待用;
第二步,蔥摘洗干凈后切成圈,生姜一塊將其切成片用,大蒜剝皮后切成碎末用,炒鍋中添上適量的食用油,先放入蔥段和姜片,小火煸炒出其中的香味;
第三步,將花椒粒和干紅辣椒等放入鍋中,同時加上點豆瓣醬,小火將其中的紅油炒出,然后放入白糖,將其炒均勻,將焯過水的蟶子放入鍋中;
第四步,快速將其混炒均勻后,加上點料酒幫助去除其中的腥味,翻炒均勻后,加上蠔油炒勻,然后倒入一瓶啤酒,差不多與蟶子齊平就可以了;
第五步,稍微悶一下,然后放入事先切好的青紅椒,翻炒均勻后,淋入紅油,加上點白胡椒粉混合炒均勻后就可以出鍋了。
小編總結:谷雨節氣過后,天氣慢慢變熱,正是吃蟶子的最佳時機,這個時候的蟶子不管是口感、價值亦或是價格都是非常不錯的,蟶子的肉質極其細嫩鮮美,很容易被人體消化和吸收,而蟶子又可以經受多種的烹飪,清蒸蟶子、蔥油蟶子、香辣蟶子等都是不錯的選擇,大家完全可以根據個人的喜好選擇不同做法,蟶子在這個季節比豬肉便宜比蛤蜊鮮香,我隔三差五就會給孩子吃一次,在享受美味的同時,還可充分吸收其中的價值,適當吃蟶子對于增強孩子的免疫力也有很好的幫助,非常建議大家可以學習這個做法。
1、 海鮮烹飪的時間不宜過長,否則會變老,影響口感,所以在炒蟶子之前,先將下鍋焯下水,焯過水的蟶子已經是半熟了,炒的時候便可縮短時間,更能保證口感;
2、 蟶子焯水的時間不宜過長,差不多30秒鐘就可以了,這樣其中的營養元素也不易被流失,而且事先將蟶子焯水,既能去除其中的異味,而且還能使其更加干凈衛生;
3、 炒蟶子,可以搭配的食材比較多,蔥姜蒜、辣椒等多放一點,蟶子的口感才會更加好,另外其中加入的啤酒不可少,可以起到提鮮的效果。
谷雨節氣后別錯過給孩子吃蟶子,如果你認為蟶子的這個做法還不錯,歡迎收藏起來學著做,或者是將其分享給更多的人學習!