紅棗銀耳羹的做法步驟圖 多喝能美容養顏

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銀耳羹大家都知道,有美容養顏的作用,小編今天教大家做的是用桃膠和紅棗來熬銀耳,這道銀耳羹具有清熱降火,補血的功效,尤其是在美顏這方面,桃膠對皮膚有很大的幫助。

這道銀耳羹喝起來口感比較甜,喝起來也比較滋潤,喜歡的小伙伴快來試試吧。

圖片[1]-紅棗銀耳羹的做法步驟圖 多喝能美容養顏-起舞食譜網

 


食材

主料

桃膠20克、銀耳10克

配料

紅棗10克、冰糖30克、枸杞3克


紅棗銀耳羹的做法

1、銀耳用溫水泡發5分鐘,泡開后撕成小片,放入碗中備用。

圖片[2]-紅棗銀耳羹的做法步驟圖 多喝能美容養顏-起舞食譜網

 

2、找一個大碗,倒入洗凈的紅棗10克、桃膠20克、銀耳10克(泡發過的)。

圖片[3]-紅棗銀耳羹的做法步驟圖 多喝能美容養顏-起舞食譜網

 

3、碗中再倒入枸杞3克、冰糖30克,倒入清水沒過食材。

圖片[4]-紅棗銀耳羹的做法步驟圖 多喝能美容養顏-起舞食譜網

 

4、將碗放入蒸鍋里,中火蒸50分鐘,蒸到膠質粘稠就可以了,可以用煮鍋來小火燉,小火燉到粘稠。

圖片[5]-紅棗銀耳羹的做法步驟圖 多喝能美容養顏-起舞食譜網

 

5、50分鐘后,取出銀耳羹,一碗滋補的羹就做好了,愛美的女士快來看看吧。

圖片[6]-紅棗銀耳羹的做法步驟圖 多喝能美容養顏-起舞食譜網

 

小編貼士:

1、桃膠盡量要提前浸泡1個小時,這樣蒸出來才好吃。

2、冰糖可以根據個人口味來放,喜歡吃甜的就多放一些。

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