榆錢窩窩頭的做法: 清香味美營養(yǎng)還健胃

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

圖片[1]-榆錢窩窩頭的做法: 清香味美營養(yǎng)還健胃-起舞食譜網(wǎng)

 

榆錢窩窩頭的做法:

備用食材:榆錢150克,面粉80克,溫水110克,玉米面150克;

圖片[2]-榆錢窩窩頭的做法: 清香味美營養(yǎng)還健胃-起舞食譜網(wǎng)

 

制作過程:第一步,首先準(zhǔn)備出適量的榆錢葉子,將其用清水洗兩三遍,仔細(xì)清洗干凈,然后將榆錢放入篦子上面控水,接著準(zhǔn)備一個(gè)容器,放入玉米面和小麥粉,將其混合在一起;

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第二步,然后用篩網(wǎng)過濾一遍,將其中的雜質(zhì)過濾干凈,控水后的榆錢放入盛有粉的容器中,然后分次少許在其中加入溫水,將其可以成團(tuán)的時(shí)候就要停止加水了;

圖片[4]-榆錢窩窩頭的做法: 清香味美營養(yǎng)還健胃-起舞食譜網(wǎng)

 

第三步,待將面團(tuán)處理好之后,即可戴上一次性手套,用手抓起一小團(tuán)面團(tuán),將其在手心搓圓,然后用拇指在中間摁一個(gè)窩,整理成窩窩頭的形狀;

圖片[5]-榆錢窩窩頭的做法: 清香味美營養(yǎng)還健胃-起舞食譜網(wǎng)

 

第四步,按照這個(gè)方法,依次將所有的窩窩頭都處理好,下面便可以上鍋蒸了,在鍋中添上水,將做好的窩窩頭擺放在蒸屜上面,隔水下鍋開始蒸制;

圖片[6]-榆錢窩窩頭的做法: 清香味美營養(yǎng)還健胃-起舞食譜網(wǎng)

 

第五步,用中火差不多蒸20分鐘的時(shí)間,窩窩頭便被蒸好了,關(guān)火后燜5分鐘,即可出鍋享用。

小編總結(jié):對(duì)于榆錢這種外表美觀、口感豐富又正當(dāng)時(shí)的野菜,我們當(dāng)然是不能錯(cuò)過吃了,尤其是在陽春三月,榆錢正是最為新鮮的季節(jié),如果錯(cuò)過了吃真的是太可惜了,榆錢的營養(yǎng)價(jià)值比較豐富,其中含有多種營養(yǎng)元素,適當(dāng)吃對(duì)于健胃有著一定的幫助,榆錢不同于其他野菜的時(shí)候,它生長(zhǎng)在樹上,更為能凸顯出其特色,榆錢的烹飪方法比較多樣蒸榆錢、榆錢餃子、榆錢炒蛋等等都是不錯(cuò)的選擇,學(xué)會(huì)了榆錢的眾多做法,便可以換著花樣做給家人吃了。

烹飪小技巧:

1、榆錢葉子中的雜質(zhì)可能比較多,所以事先一定要處理干凈,或者是將其放入在淡鹽水中浸泡一會(huì),便可以很好幫助去除其中的雜質(zhì),還能起到一定的殺菌效果;

2、玉米面和面粉混合做,窩窩頭的口感會(huì)更加好一些,如果僅是用玉米面會(huì)比較粗糙,兩者混合好的粉事先過一遍篩子,做的窩窩頭會(huì)更加細(xì)膩;

3、其中加入的水無需過多,看到可以捏成團(tuán)的時(shí)候就要停止加水,別放的水太多了,蒸窩窩頭的時(shí)候,差不多中火20分鐘的時(shí)間就可以了,關(guān)火后悶一會(huì)口感更佳。

3月底,白蒿和韭菜要靠邊站,多吃樹上長(zhǎng)的野菜榆錢,口感美味價(jià)值高,如果你認(rèn)為這個(gè)做法還不錯(cuò),歡迎收藏起來學(xué)著做,或者是分享給更多的人學(xué)習(xí)!

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