夏天就是吃葡萄的季節(jié)，酸甜可口，汁水也足，特別好吃，相信許多人都喜歡，反正我挺愛吃的。每次上街，只要遇到好的葡萄，尤其是這樣的紫葡萄，就會買上好幾斤，拿回來洗洗干凈，再放進(jìn)冰箱冷藏后再吃，清涼解暑特別爽！當(dāng)然，我也更喜歡將它連皮一起打成汁來飲用，雖然稍稍有些澀口，但營養(yǎng)更豐富了，作為夏季的飲品還是很不錯。自己做的，真材實(shí)料，比買的強(qiáng)多了！

葡萄堪稱水果界的美容大王，它的果肉、果汁和種子內(nèi)都含有許多對肌膚有益的營養(yǎng)成分，它具有抗氧化、防皺和除皺等功效，還能讓肌膚保濕，讓膚色變得更加水潤透亮。此外，葡萄中所含的多酚可保護(hù)肌膚，令肌膚再生，使肌膚更有彈性。所以，多吃葡萄對我們女性朋友好處特別多，夏季可不能錯過喲。

【葡萄汁】

食材：葡萄 500g、冰糖 15g、冰塊 3塊

制作步驟

1、我買的是夏黑無籽葡萄，比較甜

2、將葡萄用剪刀一顆顆剪下來（不要齊根剪，要帶點(diǎn)蒂，以免在浸泡時(shí)，臟東西會跑進(jìn)去），用水沖洗干凈后，放點(diǎn)鹽，用淡鹽水浸泡15分鐘，可以起到殺菌作用

3、葡萄浸泡好后，再次沖洗干凈，再一個(gè)個(gè)把蒂摘掉

4、葡萄全都處理好后，放入破壁機(jī)內(nèi)，再放入冰糖和冰塊

5、定時(shí)1分鐘，打成汁即可

6、用破壁機(jī)打的葡萄汁很粘稠，也很細(xì)膩，口感特別好，放進(jìn)冰箱冷藏一下再喝更爽口

小貼士

1、冰糖的量要根據(jù)葡萄的甜度和個(gè)人口味來調(diào)節(jié)，當(dāng)然，也可以不放

2、由于破壁機(jī)在高速運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)溫度會上升，放幾塊冰塊就可以避免

3、破壁機(jī)的性能不同，運(yùn)行的時(shí)間要根據(jù)個(gè)人情況來調(diào)節(jié)

4、打好的葡萄汁可以放冰箱冷藏之后再喝，也很冰爽哦