1.羊丸面魚兒湯，適宜冬季、補充能量；

2.西瓜皮咸食，和女兒一起廢物利用――用西瓜皮做的；

3.鮮肉餛飩：營養方便；

4.蘿卜絲雞蛋餅、沖藕粉：咸鮮香酥、消食化氣；

5.小白菜粥：口感滑爽，利于消化；

6.椰奶面包和巧克力奶：早餐的經典搭配；

7.章丘三和園的茶湯＆茶葉鵪鶉蛋；

8.自磨黑芝麻糊＆煎饃饃片兒：傳統早餐，酥脆可口，營養豐富；

9.香腸燜飯＆咸鴨蛋：自產自銷，咸鮮可口；

10排骨面：傳統家常；

11.里蛋撻，配酸奶：香甜軟糯，女兒最愛；

12.酒釀湯圓：適宜冬季、軟糯可口；