美國(guó)喬治城大學(xué)的醫(yī)生已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，素食可以減少或消除三分之二糖尿病患接受藥物治療的需要。他們指出，此一研究的規(guī)模雖小，但是結(jié)果遠(yuǎn)比使用傳統(tǒng)飲食的研究要好。

　　喬治城大學(xué)醫(yī)生與一個(gè)非營(yíng)利衛(wèi)生研究機(jī)構(gòu)聯(lián)合進(jìn)行的此一研究，已在八月號(hào)《預(yù)防醫(yī)藥》科學(xué)期刊中發(fā)表。

　　這項(xiàng)針對(duì)十一名患者進(jìn)行的小型研究發(fā)現(xiàn)，在改用素食之後，這些患者的血糖含量都大幅減少，并在十二周研究期間體重平均減輕十六磅 (約合七點(diǎn)二六公斤) 。此一素食主要是谷物、蔬菜、豆類(lèi)和水果，并沒(méi)有卡路里的熱量限制。

　　參與這項(xiàng)初步研究計(jì)畫(huà)的巴納德醫(yī)生說(shuō)：“患有糖尿病的人心臟病發(fā)作、罹患腎臟疾病、乃至失明的風(fēng)險(xiǎn)都很高。對(duì)抗這些風(fēng)險(xiǎn)的這個(gè)新方法效果要比過(guò)去建議的任何飲食方式都好。”

　　參與研究的一名患者說(shuō)：“由於此一研究，我已不再需要服用藥物治療糖尿病。”

　　巴納德表示，如果這些研究發(fā)現(xiàn)能夠在稍後一項(xiàng)規(guī)模更大的研究中獲得證實(shí)，將是低脂肪素食可以成為糖尿病患治療方法之一的強(qiáng)有力的證據(jù)。

　　這位醫(yī)生指出，過(guò)去的研究雖然也使用低脂肪、以植物為主的飲食，但是都要求病患進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)，因此無(wú)從確切了解飲食的效果。他們進(jìn)行的小規(guī)模研究是首次單獨(dú)針對(duì)飲食研究治療糖尿病的效果。

　　但是巴納德強(qiáng)調(diào)，在實(shí)際治療糖尿病時(shí)，病患除了飲食必須有所改變之外，還要配合運(yùn)動(dòng)，才能加強(qiáng)飲食的治療效果。

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紫靈芝的作用與功效 調(diào)養(yǎng)糖尿病

　　紫靈芝又名中國(guó)靈芝、仙草。性平，無(wú)毒，為上上品。生長(zhǎng)于潔凈的山坡上，比較珍惜，全國(guó)產(chǎn)量有限。主要用于調(diào)養(yǎng)糖尿病、高血壓、冠心病、失眠等癥，長(zhǎng)期服用能抗腫瘤、保肝護(hù)肝、延緩衰老、扶正固本，對(duì)人體有益無(wú)害，適合長(zhǎng)期保健用。

　　調(diào)養(yǎng)糖尿病

　　紫靈芝不僅有直接降血糖作用，而且與原用的降血糖藥物合用可以增加療效，預(yù)防或減輕并發(fā)癥。在血糖維持正常且穩(wěn)定的情況下，可根據(jù)具體情況酌減原用降血糖藥的劑量，以減少藥物不良反應(yīng)。紫靈芝本身具有的保肝作用也可以減輕或防止一些口服降血糖藥物對(duì)肝臟的損害。

　　紫靈芝降血糖之原理是由于促進(jìn)組織對(duì)糖的利用。服用紫芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由173降至116，膽固醇由233降至179，β-蛋白由580降至465。紫芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴(lài)型糖尿病的發(fā)病程度。

　　紫靈芝的作用與功效 調(diào)養(yǎng)糖尿病

　　調(diào)養(yǎng)高血壓

　　紫靈芝用于治療高血壓病，能降低血壓及減輕臨床癥狀，降壓有效率達(dá)70%以上，有的病人可減少甚至停用其他降血壓藥。

　　有報(bào)道，臨床用靈芝糖漿治療18例高血壓患者，顯效11例，改善5例，總的有效率達(dá)88.9%，并認(rèn)為靈芝的降壓作用與交感神經(jīng)傳導(dǎo)阻滯有關(guān)。

　　另一項(xiàng)研究中，84例高血壓患者的治療效果顯示，紫靈芝具有降壓和改善自覺(jué)癥狀作用，有效率為87.3%-98%。紫靈芝在降壓的同時(shí)，還可以有效的改善患者的微循環(huán)障礙。用靈芝合并降壓藥治療40例難治性高血壓病人，觀察用藥后血壓、血糖、一氧化氮(NO)微循環(huán)及血流動(dòng)力學(xué)的改變，結(jié)果3個(gè)月后大小動(dòng)脈血壓和毛細(xì)血管均明顯下降，毛細(xì)血管密度增加，毛細(xì)血管襻口徑擴(kuò)大，血流加快，微循環(huán)改善。與此同時(shí)，血黏度、血糖明顯降低，血漿NO含量明顯增高。可見(jiàn)降壓藥加靈芝難治性高血壓患者有較好療效，尤其對(duì)并發(fā)高血糖和高黏血癥者最適合。治療后微循環(huán)的改善有利于預(yù)防高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。

　　調(diào)養(yǎng)冠心病

　　對(duì)心絞痛、心前區(qū)脹悶，或緊壓感的緩解率約為72%，對(duì)心悸、氣促等癥狀的好轉(zhuǎn)率約為65%，半數(shù)以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉(zhuǎn)，降低血甘油三酯有較好療效。臨床試驗(yàn)均表明，紫靈芝可有效地?cái)U(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強(qiáng)心肌氧和能量的供給，因此，對(duì)心肌缺血具有保護(hù)作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預(yù)防。對(duì)高血脂病患者，紫靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對(duì)于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者，則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán)，阻止血小板聚集。這些功效對(duì)于多種類(lèi)型的中風(fēng)有良好的防治作用。

　　紫靈芝的作用與功效 調(diào)養(yǎng)糖尿病

　　抗神經(jīng)衰弱、失眠

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　　祖國(guó)醫(yī)學(xué)所載紫靈芝能"安神"、"增智慧"、"不忘"。據(jù)報(bào)道，紫靈芝制劑對(duì)神經(jīng)衰弱失眠有顯著療效，總有效率高達(dá)87.14%～100%。一般用藥后10～15天即出現(xiàn)明顯療效，表明為睡眠改善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強(qiáng)。屬氣血兩虛者療效更好。所以，紫靈芝對(duì)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜安神的功效，對(duì)于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品，國(guó)家藥典中，紫靈芝就是有效的安眠寧神之藥。

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預(yù)示你可能得糖尿病的九大征兆

　　糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發(fā)的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征。臨床上以高血糖為主要特點(diǎn)，典型病例可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦等表現(xiàn)，即“三多一少”癥狀，糖尿病一旦控制不好會(huì)引發(fā)并發(fā)癥，導(dǎo)致腎、眼、足等部位的衰竭病變，且無(wú)法治愈。

　　預(yù)示你可能得糖尿病的九大征兆

　　一、面色發(fā)紅

　　典型糖尿病人在發(fā)病前后，面色并無(wú)異常改變。但有人調(diào)查過(guò)千例隱匿性糖尿病病人，發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)患者顏面色澤較紅，有89.5%的患者呈不同程度面色發(fā)紅。

　　二、手足部水皰疹

　　隱性糖尿病病人手、足以及足趾、小腿伸側(cè)，在沒(méi)有任何誘因情況下，常突然出現(xiàn)外觀頗似灼傷后的水皰，其特點(diǎn)是不痛不癢。

　　三、脛骨前出現(xiàn)褐色斑

　　此癥多見(jiàn)于輕型糖尿病病人，主要表現(xiàn)為小腿前部皮膚出現(xiàn)橢圓形褐色斑，伴有輕度凹陷性萎縮。其中有10%左右可合并糖尿病性神經(jīng)病變。