西紅柿豬肝湯的做法 補血調經 女人一定要會

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用料

豬肝400克

西紅柿2個

姜適量

淀粉3小勺

料酒2小勺

鹽適量

蔥1根

醬油1小勺

西紅柿豬肝湯的做法

1、浸泡豬肝30分鐘,倒掉血水,排除可能有毒素的血液

這湯女人要多喝,補血調經,貴點也沒事,對自己好一點吧!

 

2、在浸泡豬肝的同時,準備姜絲,蔥碎。西紅柿在上部劃十字刀,方便待會去皮

這湯女人要多喝,補血調經,貴點也沒事,對自己好一點吧!

 

3、鍋中倒入水,將西紅柿放入,煮開

這湯女人要多喝,補血調經,貴點也沒事,對自己好一點吧!

 

4、取出西紅柿,皮很容易用筷子一捋就下來了。西紅柿切成丁。

這湯女人要多喝,補血調經,貴點也沒事,對自己好一點吧!

 

5、泡好的豬肝切片,放入料酒、鹽、少許醬油、生粉,拌勻腌制15-20分鐘

這湯女人要多喝,補血調經,貴點也沒事,對自己好一點吧!

 

6、豬肝放開水中焯一下取出,濾掉多余的血水。不建議一味追求嫩滑的口感,沒有煮熟的豬肝會有很多的細菌,不利于健康

這湯女人要多喝,補血調經,貴點也沒事,對自己好一點吧!

 

7、鍋中倒入少許油,放入姜絲煸香,倒入西紅柿炒出汁兒,再放入豬肝煸炒入味

這湯女人要多喝,補血調經,貴點也沒事,對自己好一點吧!

 

8、鍋中倒入適量水,煮開后再煮10分鐘,熄火,放入適量鹽,放入蔥花,就可以出鍋了。喜歡香油的盆友,還可以滴兩滴香油調味。

這湯女人要多喝,補血調經,貴點也沒事,對自己好一點吧!

 

這湯女人要多喝,補血調經,貴點也沒事,對自己好一點吧!
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