隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
紫蘇燜排骨這道美食制作起來不是很麻煩,在滋味很棒的同時,也有著很高的營養價值,含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質。接下來,我們就簡單地跟大家說一說教你營養解饞的紫蘇燜排骨,香而不膩超過癮。
美味的紫蘇燜排骨
食材:排骨、紫蘇、桃園建民西瓜醬、蔥姜蒜、醬油、蠔油、料酒、淀粉、鹽
做法:1、排骨沖洗干凈,去掉血水等雜質后,切成小塊,加入適量的料酒、淀粉、醬油和鹽,把排骨腌制一會兒;
2、接下來,把紫蘇仔細處理干凈,去掉雜質,瀝干水后,切成段;備用;
3、把蔥姜蒜分別用清水洗凈,去掉雜質,切成蔥花、姜片和蒜片;
4、然后熱鍋燒油,放入一點姜片炒香,放入腌制好的排骨,煸炒到表面金黃之后,把排骨盛出來;
5、再次熱鍋燒油,放入蔥姜蒜炒香,放入紫蘇,翻炒出香味,放入排骨,加入適量的桃園建民西瓜醬,翻炒均勻;
6、再倒入適量的水,燒開后轉為小火,加入一點蠔油和鹽,繼續燜煮到食材成熟入味,即可;
? 版權聲明
文章版權歸作者所有,未經允許請勿轉載。
THE END
喜歡就支持一下吧