隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
秋高氣爽,正是好睡眠的時候,所以這個早餐問題就越發的嚴重了。以前比較熱,多早就起來了,所以還能看心情做點好吃,又考驗耐心的東西。但是最近這段時間,真的感覺起不來,所以又開始研究起來懶人早餐,起床能夠幾分鐘就解決的是最美好不過了。懶人早餐餅的做法,3分鐘出鍋,營養又美味,做一次半個月不早起。
早餐吃餅加牛奶感覺最香了,不過平時早上起來烙餅,要和面,還有揉面,真的太累,太麻煩了。今天給大家分享一個非常棒的懶人早餐餅的做法,一次做夠量,可以吃上大半個月,再也不用早起了。下面就給大家分享這個懶人早餐餅的做法,喜歡的朋友可以趕緊收藏起來,早上起床只需要花幾分鐘簡單一烙就可以了,營養又美味,簡單又省事,非常的棒。
【蔥花餅】
一,食材:香蔥1把,雞蛋2個,面粉適量,鹽適量,食用油適量。
二,蔥花餅的做法:
1.將所有的食材都準備好,香蔥清洗干凈后,先切掉蔥白,只留下蔥葉。把蔥葉切成蔥花,裝入盆里。蔥花切得越細越好,這樣吃起來會更香。
2.在蔥花里面先加入1勺鹽,然后把雞蛋打入蔥花里面,先用筷子充分攪拌均勻。然后開始加入面粉,一邊加一邊用筷子攪拌,直到把它攪拌成絮狀,然后下手揉面,把它整理成團。
3.把面團取出來在面板上多揉一會,這樣揉出來的面會更加勁道一些。直到把面團表面揉得比較光滑,用手捏起來不粘手,這樣面團就揉好了。
4.把面團直接搓成長條,然后用刀切割成大小均等的劑子。取一個面劑,再繼續用往里揉的方式,把面團揉得更加光滑,整理成團。把所有的面團全部做好,取一個大圓盤,底部刷一層食用油防粘,然后把面團擺放進去,再在表面刷一層食用油,防止水分流失,同時能夠增加面團的延展性。蓋上一張保鮮膜,把面團松弛1個小時。
5.面團松弛好了,用手按壓,不會回彈就可以了。在面板上抹上一層食用油,然后取一個面劑出來,先用手壓扁,然后用搟面杖把它搟成一個長方形的大薄餅。接著把兩邊疊起來,然后先從一端卷起來到中間,再從另外一端卷起來。卷好后,再用手壓扁,再從一端卷起來,把收口處壓在下面,按壓緊實,一個蔥花餅生胚就做好了。把所有的面劑都做好,然后用保鮮膜蓋上,再次松弛10分鐘。
6.松弛好的面團非常柔軟,按壓也不會回彈,這樣比較容易搟成薄餅,不易回縮。先在面板上鋪上一張保鮮膜,把搟好的薄餅放在保鮮膜上面,接著再搟另外一張薄餅。就這樣一張薄餅一張保鮮膜,最后再用一張保鮮膜封起來,就可以放入冰箱里面冷凍保存起來了。
7.電餅鐺提前預熱好,刷一層食用油,把餅放入鍋里,煎至一面金黃,翻一面繼續煎。直到兩面都煎至金黃酥脆,出鍋前再用鍋鏟稍微拍打幾下,這樣餅吃起來更加蓬松。雞蛋加面粉,再來點蔥花,不僅營養,而且吃起來也更加的美味。早餐用來搭配一杯牛奶或者一碗稀飯,都是非常的棒。
小貼士:
今天給大家分享的這個懶人早餐餅的做法就結束啦,非常的簡單。經過這樣制作出來的早餐餅,香酥美味,而且營養也非常的好,一次多做一些,這樣用保鮮膜包裹起來,放冰箱冷凍起來,放一個月也不會壞。早上要吃的時候,直接取出來,把保鮮膜去掉,簡單一煎就好了,全程不過3分鐘左右就可以了。