豆腐皮新吃法 外皮酥脆 好吃又解饞 10分鐘搞定全家人早餐

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

圖片[1]-豆腐皮新吃法 外皮酥脆 好吃又解饞 10分鐘搞定全家人早餐-起舞食譜網(wǎng)

韭菜和雞蛋在美食中是絕配,韭菜營養(yǎng)非常豐富,價格實惠,通常花不了幾塊錢就能買一把。今天和大家分享一道韭菜雞蛋餡早餐鍋貼的新做法,不用和面,用豆腐皮代替皮,好吃又營養(yǎng),10分鐘就能搞定全家人早餐,豆腐皮煎金黃,酥脆好吃。喜歡的朋友們一定要試試,做給家人一起品嘗,是非常不錯的早餐,簡單省事。

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下面是詳細(xì)制作步驟

第一步:準(zhǔn)備需要的食材。韭菜一把,摘洗干凈,雞蛋2個,豆腐皮3張,水淀粉適量。

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第二步:把韭菜切成碎粒,雞蛋打碗里,如圖中的實物。

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第三步:取一個盆,把豆腐皮洗凈放盆里,倒入入開水,把豆腐皮燙一下,目的是燙過的豆腐皮更柔軟。

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第四步:鍋里倒少許菜籽油,油熱,把攪拌均勻的蛋液倒進鍋里,用筷子攪拌成碎粒。

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第五步:把切好的韭菜、雞蛋碎、蝦皮、十三香、蠔油、熟油放進盆里。

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第六步:攪拌均勻,加少許鹽調(diào)味,根據(jù)自己的口味加減鹽。

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第七步:把燙好的豆腐皮切成方塊,然后把韭菜雞蛋餡放豆腐皮上面,如下圖。

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第八步:將豆腐皮兩邊折回來。

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第九步:卷成小卷,把卷的一面頭壓底下,全部都卷完。

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第十步:平底鍋抹少許油,小火加熱,放入卷好的豆腐皮鍋貼。

圖片[12]-豆腐皮新吃法 外皮酥脆 好吃又解饞 10分鐘搞定全家人早餐-起舞食譜網(wǎng)

第十一步:煎至底面微黃,倒入對好的水淀粉,蓋上蓋子燜2分鐘。

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第十二步:將湯汁收干,刷上豆瓣醬,好吃又簡單。

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第十三步:煎好的豆腐皮鍋貼狀盤子里即可。

圖片[15]-豆腐皮新吃法 外皮酥脆 好吃又解饞 10分鐘搞定全家人早餐-起舞食譜網(wǎng)

開吃啦,太好吃了,大大的餡咬一口很過癮。

圖片[16]-豆腐皮新吃法 外皮酥脆 好吃又解饞 10分鐘搞定全家人早餐-起舞食譜網(wǎng)

小貼士:

1、外面買的豆腐皮洗凈,然后用開水燙軟。

2、豆腐皮底面煎金黃時,倒入少許水淀粉,水淀粉起到粘合口的。

3、煎的時候時間大約5分鐘就能熟。

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THE END
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