早餐教你用電飯鍋?zhàn)鲳z頭 比用蒸鍋?zhàn)龅倪€簡(jiǎn)單

隱士將出山,卜卦換盤(pán)纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

hello大家好,今天我來(lái)教大家用電飯鍋?zhàn)鲆坏婪浅:贸缘挠衩?a href="http://www.hsjapanese.com/tags/mantou_1235" title="查看所有文章關(guān)于 饅頭"target="_blank">饅頭。

早餐教你用電飯鍋?zhàn)鲳z頭,比用蒸鍋?zhàn)龅倪€簡(jiǎn)單,饅頭蓬松好吃

 

玉米饅頭是玉米面制作的饅頭。具有降血壓、降血脂、抗動(dòng)脈硬化、預(yù)防腸癌、美容養(yǎng)顏和延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。

玉米饅頭的做法步驟:

1、 我們準(zhǔn)備300克的玉米面粉,往里面加入200毫升的開(kāi)水,一邊加一邊攪拌成圖片這樣。

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2、 接著往攪拌好的面粉里面打入兩顆母雞蛋,用筷子攪拌均勻,接著往里面加五克酵母粉,十克白糖,白糖可以促進(jìn)酵母的發(fā)酵。

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3、 然后少量多次地加入200克面粉,用手把它揉成光滑的面團(tuán)。

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4、然后把面團(tuán)分成均勻的小劑子,用手揉成饅頭的形狀。

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5、我們給電飯鍋底部均勻的刷上一層食用油,接著把揉好的饅頭放進(jìn)去蓋上蓋,醒發(fā)至兩倍大。

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6、然后我們按蒸蛋糕鍵蒸熟,如果電飯鍋沒(méi)有蒸蛋糕鍵,我們也可以用煮飯鍵煮,也是一樣的。

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7、等電飯鍋?zhàn)詣?dòng)跳到保溫鍵,就說(shuō)明我們的粗糧饅頭就煮好了,這樣做的粗糧饅頭香甜松軟,非常的營(yíng)養(yǎng),適合小孩吃,早餐來(lái)一鍋也是很合適的哦。

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今天的美食分享就到這里啦,大家學(xué)會(huì)了嗎?如果你有什么想吃的,也可以在評(píng)論下方告訴我,我會(huì)抽時(shí)間給大家做示范。

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