隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
今天跟大家說一說紫甘藍炒雞蛋做法,營養與美味并存,上桌就掃光,太過癮了。
美味的紫甘藍炒雞蛋
食材:紫甘藍、雞蛋、牛肉耗辣椒、蔥姜、醬油、醋、鹽
做法:1、先把所需要的食材準備好,把紫甘藍仔細處理干凈,去掉雜質后,切成小塊;備用;
2、接下來,把雞蛋打入干凈的碗里面,加入一點醋和鹽,攪拌均勻,做成雞蛋液;
3、接著,把蔥姜分別沖洗干凈,去掉雜質,瀝干水,切成蔥花和姜絲;
4、然后熱鍋燒油,放入姜末炒香,倒入攪拌好的雞蛋液,滑炒成雞蛋塊后盛出來;
5、再次熱鍋燒油,放入蔥姜炒香,放入紫甘藍,翻炒一會兒,放入炒好的雞蛋塊;
6、再加入適量的牛肉耗辣椒、醬油、醋、鹽,繼續炒到食材成熟入味;即可;
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THE END
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