【芽菜扣肉】做法步驟圖 營養美味 孩子們特別稀罕

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圖片[1]-【芽菜扣肉】做法步驟圖 營養美味 孩子們特別稀罕-起舞食譜網

 

今天給大家說一說芽菜扣肉的秘制做法,肥而不膩,營養美味,孩子們特別稀罕。

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美味的芽菜扣肉

食材:芽菜、五花肉、西瓜醬、蔥姜、小油菜、醬油、鹽

做法:1、先把食材都處理好,把五花肉仔細地沖洗干凈,去掉血水等雜質之后,切成大塊;

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2、接下來,把蔥姜洗凈后,去掉雜質,分別切成蔥花和姜絲;把小油菜擇洗好,切成段,放入熱水中,焯燙成熟后取出來;

3、往鍋里面倒入適量的水,燒開之后,放入五花肉,放些姜絲,把肉焯煮到斷生之后,盛出來,瀝干水;

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4、往焯好的五花肉上面,均勻地抹些醬油和蜂蜜,給五花肉上一下色;備用;

5、然后熱鍋燒油,肉皮向下放入油鍋里面,煎炸到表面焦黃后撈出來,瀝干油,放涼一下后,切成小片;

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6、再把切好的肉片擺放到碗底,放上芽菜,加入適量的西瓜醬、醬油和鹽,放入蒸鍋里面,蒸到食材成熟入味后取出來,倒扣在盤子里,擺放上焯燙好的小油菜,撒些蔥花;即可;

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