一碗玉米面 1碗面粉 開水一燙 不放一滴油 出鍋孩子搶著吃

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

圖片[1]-一碗玉米面 1碗面粉 開水一燙 不放一滴油 出鍋孩子搶著吃-起舞食譜網(wǎng)

生活節(jié)奏的加快,亞健康越來越嚴(yán)重,多吃粗糧能增強(qiáng)身體免疫系統(tǒng)。今天分享大家一款迷你玉米窩頭的做法,只要學(xué)會這個(gè)訣竅,蒸出的窩頭好吃不散口,下面是詳細(xì)制作步驟,喜歡吃的朋友們不妨在家試試。

圖片[2]-一碗玉米面 1碗面粉 開水一燙 不放一滴油 出鍋孩子搶著吃-起舞食譜網(wǎng)

純玉米面和的時(shí)候,容易松散,最好的方法是用開水燙一燙,和的面團(tuán)有筋性,我試過很多次,開水和涼水和的面,口感截然不同。

【玉米窩頭】

食材:玉米面150克,普通面粉150克,酵母粉3克,開水100毫升,溫水50毫升

制作步驟:

1、 準(zhǔn)備好需要的材料。教大家一個(gè)小技巧,自己加工出來的玉米面味道香還好吃,你不妨也試試,買回來的玉米顆粒用破壁機(jī)打成面粉,用細(xì)籮篩成玉米面粉,玉米面和面粉的比例1:1,。

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2、將磨好的玉米面放盆里,開水一點(diǎn)一點(diǎn)倒在玉米面粉里,用筷子攪拌成顆粒狀。

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3、晾涼后,放入酵母粉,攪拌勻,切記不能熱的時(shí)候放酵母,不然酵母會被燙死。

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4、加入面粉,再加少許溫水,攪拌在一起,水分次加,面不要和的太軟。

圖片[6]-一碗玉米面 1碗面粉 開水一燙 不放一滴油 出鍋孩子搶著吃-起舞食譜網(wǎng)

5、將面粉和玉米面混合在一起,如圖這種效果即可。

圖片[7]-一碗玉米面 1碗面粉 開水一燙 不放一滴油 出鍋孩子搶著吃-起舞食譜網(wǎng)

6、揉成光滑的面團(tuán),包上保鮮膜,放在溫暖的地方,發(fā)酵40分鐘。

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7、面團(tuán)發(fā)酵至2倍大小即可,面里面呈蜂窩狀。

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8、將面團(tuán)取出,放面板上,揉光滑,排出氣體,并揉成圓柱形狀。

圖片[10]-一碗玉米面 1碗面粉 開水一燙 不放一滴油 出鍋孩子搶著吃-起舞食譜網(wǎng)

9、揉成粗細(xì)均勻的長條,下成大小均勻的小劑子。

圖片[11]-一碗玉米面 1碗面粉 開水一燙 不放一滴油 出鍋孩子搶著吃-起舞食譜網(wǎng)

10、小劑子從外向內(nèi)揉至光滑。

圖片[12]-一碗玉米面 1碗面粉 開水一燙 不放一滴油 出鍋孩子搶著吃-起舞食譜網(wǎng)

11、用大拇指放在揉好的劑子里面,捏成空心的圓錐饅頭。

圖片[13]-一碗玉米面 1碗面粉 開水一燙 不放一滴油 出鍋孩子搶著吃-起舞食譜網(wǎng)

12、將所有的窩頭胚子捏好后。

圖片[14]-一碗玉米面 1碗面粉 開水一燙 不放一滴油 出鍋孩子搶著吃-起舞食譜網(wǎng)

13、放在準(zhǔn)備好的蒸屜上,蓋蓋餳至10~15分鐘,餳好的窩頭表面非常光滑。

圖片[15]-一碗玉米面 1碗面粉 開水一燙 不放一滴油 出鍋孩子搶著吃-起舞食譜網(wǎng)

14、開火蒸15分鐘即可,玉米窩頭蒸的非常成功。

圖片[16]-一碗玉米面 1碗面粉 開水一燙 不放一滴油 出鍋孩子搶著吃-起舞食譜網(wǎng)

16、這樣蒸的玉米窩頭好吃,你也試試吧!

圖片[17]-一碗玉米面 1碗面粉 開水一燙 不放一滴油 出鍋孩子搶著吃-起舞食譜網(wǎng)

小貼士:

玉米面必須要開水燙半熟,和面的時(shí)候水不能太多,一點(diǎn)一點(diǎn)的加,面頭的面要和稍微硬點(diǎn),這樣蒸的面頭有嚼勁。

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