茼蒿炒的翠綠又不出水 其實很簡單 看廚師長如何制作 一學就會

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茼蒿在菜譜中很常見,做法也是多種多樣,但最多的就是清炒,口感清脆,不失營養,深受廣大朋友們的喜愛,今天就和大家分享一道清炒做法“蝦米炒茼蒿”,有喜歡的趕緊學一下。

圖片[1]-茼蒿炒的翠綠又不出水 其實很簡單 看廚師長如何制作 一學就會-起舞食譜網

食材:蝦米、茼蒿

輔料:紅椒、大蒜

調料:食鹽、雞粉、白糖

【蝦米炒茼蒿】—— 清脆爽口

1.下面開始準備食材

準備蝦米一小把放入清水中浸泡一會兒,去除蝦米中多余的鹽分

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準備茼蒿400克,洗干凈以后,切成3厘米左右的段。

準備紅椒半個,切成紅椒絲,用來配色。

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2.下面開始準備輔料

準備大蒜幾粒,拍扁放在盆中備用。

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3.下面開始烹飪

鍋內燒油,油溫升至四成熱時,倒入大蒜,炒出蒜香味之后,倒入茼蒿和紅椒絲,迅速翻炒一會兒。

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倒入蝦米加入一勺食鹽一勺雞粉一勺白糖增鮮,開大火迅速翻炒化開調料,炒至茼蒿斷生,就可以出鍋裝盤。

食鹽最好出鍋前再放,避免茼蒿大量出水口感不夠清脆,要用大火快炒,可以迅速燒干茼蒿析出的水分

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好了,一道非常簡單的蝦米炒茼蒿就做好了。

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