韭菜餡餅的做法步驟圖 全家平安度春

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關

圖片[1]-韭菜餡餅的做法步驟圖 全家平安度春-起舞食譜網

 

韭菜餡餅的做法:

備用食材:韭菜150克,雞蛋2個,蝦米20克,面粉200克,開水130克,芝麻油少許;

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制作過程:第一步,面粉中沖入80度左右的開水,攪拌均勻后,揉成光滑的面團,蓋上保鮮膜松弛半個小時,在松弛面團的過程中,將事先擇洗并且控干的韭菜切成?。?/span>

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第二步,韭菜丁要加上食用油拌均勻,在表面形成油膜,雞蛋磕入在碗中,蝦米可以稍微剁一下,在炒鍋中添上油,燒熱后,先將雞蛋炒熟;

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第三步,再將蝦米放入鍋中小火炒香,蝦米、雞蛋、韭菜丁混合在一起,加上一勺香油拌均勻,放入少許的食鹽,攪拌均勻,餡料就拌好了;

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第四步,松弛好的面團放在揉面板,撒上干面粉防粘,將面團分成均等的8份,取一份,搟薄,如同包子皮一般,放入餡料捏好,反過來用手按扁;

圖片[6]-韭菜餡餅的做法步驟圖 全家平安度春-起舞食譜網

 

第五步,鍋中刷上少許的食用油,燒熱后放入餡餅全程小火慢慢煎,兩面分別煎至金黃且變硬就可以出鍋了。

小編總結:“1紅1黃1綠”指的是蝦米、雞蛋和韭菜這三樣,將其混合入餡,做成餡餅吃,味道好且價值高,想要保證健康的飲食,便需要做到應季而食,減少生病,在這個時候多吃春天正當時的食材,讓全家人都可以平安度春,韭菜作為當季的蔬菜之一,更是不容錯過吃,炒菜、做餡餅都是不錯的選擇,大家可以根據個人的喜好來選擇不同的做法,這款韭菜雞蛋蝦米餡餅,大家完全可以學習做法,相信你會愛上吃。

烹飪小技巧:

1、和面要用熱水,降低面粉的筋性,做餡餅皮會更加柔軟,但也不需要用100度的開水,燒至80度左右便可,亦可選擇將水燒開后,兌少許的涼水和面,和面需要分次少許慢慢加水,將其揉成光滑的面團便可;

2、韭菜先放上食用油拌好,避免出水,這樣也方便包餡餅,蝦米事先過一下油,味道會更佳,記得要將炒熟的雞蛋和蝦米晾涼后再混合韭菜丁,避免熱氣讓韭菜出水,拌餡放調味料需要根據個人的口味來定;

3、揉面的時候撒上點干面粉防粘,搟餡餅皮,中間略厚邊緣薄,這樣可以避免餡餅破皮,煎餡餅不需要放太多油,薄薄一層便可以了,將餡餅煎至兩面完全變得金黃色就算是熟了。

如果你也認為在清明吃韭菜是非常不錯的選擇,歡迎將其這個做法收藏起來學習,或者是分享給更多需要的人!

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