隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
白蘿卜有潤肺止咳化痰的療效,而且還健胃消食,美容消炎,適當吃白蘿卜,對人體有好處的。今天教大家一道鹵白蘿卜的家常做法,一點肉都不放,卻比肉更受歡迎,希望大家喜歡。
食材:
白蘿卜、素丸子、紅辣椒、八角
調(diào)味料:
醬油、糖、味精、香油、太白粉
做法:
1.先把紅辣椒切塊備用,不喜歡吃辣的人,紅辣椒不加也可以,我們等一下跟八角一起爆香。
2.把白蘿卜洗干凈以后去皮,先切成長條狀,再切成塊備用,這道菜的材料就準備好了。
3.起鍋,放入大豆油,先把辣椒、八角放進去爆香。
4.再把白蘿卜往里面放,加入糖、醬油,燜煮一下,再放入素高湯。
5.再把素丸子放進里面和白蘿卜一起鹵,我們這種丸子(面筋丸子)可以炸也可以不炸,如果要吃比較Q的話,可以先炸一下再放,如果比較講究健康的就不炸,直接放下去一起鹵,再放入少許味精。
6.把白蘿卜煮的入味了,湯汁收干了,剩下一點點湯汁,這時我們準備一些水加入太白粉放入鍋里,這樣可以增長它的亮度,起鍋之前再加入少許的香油就可以裝盤了。
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THE END
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