隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
既然是“咬春”,肯定少不了初春的“雙鮮”。這第一鮮當非韭菜莫屬,尤其是經過一個冬天的沉寂,鉆出來的第一茬韭菜、也叫韭黃,再搭配上冬日鮮美的胡蘿卜,做成“咬春”菜,可以說是鮮到骨子里。
【咬春合炒】
1.首先,我們把胡蘿卜洗干凈,切成細絲;韭菜摘洗干凈,切成段;提前泡發的粉絲,從中間切上兩刀。
2.大蔥切片,生姜也切片放在一起,抓入一小把干辣椒備用。
3.準備一個雞蛋打入碗中,加入一點水淀粉增加韌性,攪拌打散用來煎蛋皮。
4.燒半鍋開水,放入胡蘿卜絲汆煮20秒鐘,胡蘿卜絲斷生以后倒入韭菜和粉絲,稍微燙一下即可倒出,并快速用涼水沖洗干凈。韭菜不能久煮,容易跑味塌軟。
5.鍋內燒油,充分滑鍋以后倒出熱油、加入涼油,這一步是為了防止粘鍋,把蛋液倒入鍋中,轉動鍋攤成薄薄的雞蛋餅,蛋液全部定型以后翻過來煎至另一面金黃即可出鍋。
6.鍋內再燒油,放入蔥姜、干辣椒爆香,倒入粉絲、胡蘿卜、韭菜,轉大火快速翻勻,然后加入食鹽、雞粉、生抽、胡椒粉調味,翻勻后即可出鍋。
7.準備一個小碗,把煎好的蛋餅放在上面,倒入炒好的配菜。
8.然后拿一個盤子蓋子,迅速地倒扣過來,剪上十字開口,美味即成。
好了,這道鮮香營養的咬春合炒就做好了,明天立春、千萬不要忘記吃。
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