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冬瓜薏米排骨湯的做法:
備用食材:排骨200克,薏米一把,食鹽少許,冬瓜1塊,生姜2片,蔥1根,黃酒1勺;
制作過程:第一步,排骨剁成小塊,用清水沖洗干凈,薏米準備出少許,事先放入在清水中浸泡一會,生姜切2片用,在鍋中添上水,冷水放入排骨,加上幾片生姜;
第二步,焯下水,待鍋開后,將鍋面的浮沫撇干凈,加入一勺黃酒,繼續煮20分鐘,將排骨撈出來,用溫水沖洗干凈,控水,冬瓜一塊削去皮;
第三步,將冬瓜切成塊,炒鍋中添上少許的食用油,燒熱后放入冬瓜塊,小火翻炒,將冬瓜塊炒2分鐘,加上適量的水,盡可能多一些,不要中途另外加;
第四步,待將水燒開后,放入事先浸泡好的薏米,繼續煮,5分鐘的時間,將事先處理好的排骨放入,煮40分鐘的時間,讓排骨肉變得軟爛;
第五步,加上點食鹽調味,繼續煮幾分鐘入味,這湯便做好了,關火,將其盛出在碗中,趁熱吃,一邊吃肉一邊喝湯。
小編總結:冬日的餐桌上,做這道冬瓜薏米排骨湯,熱乎乎的,家人的胃口也能很好被打開,吃飯特別香,大寒節氣過后,多給家人吃這湯,增強體質少生病,家人順順利利度過這個冬天,這湯無需過多的技巧便可做好上桌,比飯店賣的排骨湯好多了,不管是當作菜譜吃,亦或是家里來客人的時候做都是很不錯的選擇,這湯大人和小孩都很適合吃,喜歡當然不能錯過了學習,1米1肉1瓜,無需過多的調味搭配,湯清爽更美味。
烹飪小技巧:
1、排骨事先焯水的時候可以多燉一會,是為了避免加入冬瓜湯中燉的時間太久,從而會影響到冬瓜的口感,排骨焯水要用冷水下鍋,加上生姜和黃酒都可幫助去腥,因此是不可少的;
2、薏米事先泡水,是為了更加方便煮,冬瓜事先過油煸炒,再加水煮,燉好的湯口感更佳,但記得炒冬瓜的時候不要放太多油,避免吃著太油膩,加水要一次性多放點,中途如果另外加水,會影響到整體的口感和價值;
3、這湯燉煮的時間根據實際情況來定,煮至排骨肉完全變得軟爛便可,無需添加其他調味料,只放鹽更清爽,但也要記得在出鍋前放,出鍋可以撒上點蔥花,提香。
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