隱士將出山，卜卦換盤纏，卜金您隨緣，不隨有何關
菠菜扯面的做法：
備用食材：面粉450克，食鹽1茶匙，菠菜1把，雞蛋3個，胡蘿卜1根，大蒜5瓣，西紅柿2個，豆角3根，小蔥適量；
制作過程：第一步，首先菠菜準備適量，將其摘洗干凈后，控干其中的水分，將菠菜放入料理機中，加上少許的水將其打成汁，然后用篩網過濾兩遍，用過濾細膩的菠菜汁；
第二步，面粉放入碗中，加上點食鹽，然后將過濾好的菠菜汁分次少許倒入在面粉中，先用筷子將其攪拌成絮狀，然后再用手將其揉成一個比較光滑的面團，蓋上保鮮膜靜置松弛一會；
第三步，待將面團餳發好后，再次揉搓均勻，然后用搟面杖搟成一個稍微厚一點的面餅，再切成粗條，準備一個可以盛放面餅的盤子，刷上一層油，放入面餅，在表面再刷上一層油，用保鮮膜覆蓋好餳1個小時；
第四步，這個過程中可以將個人喜歡的鹵汁做好，炒鍋中爆香蔥花和蒜末，放入西紅柿炒至有湯汁，然后放入豆角丁和胡蘿卜丁，翻炒均勻后，加上個人喜歡的調味料，最后加上點水；
第五步，煮開后淋入蛋液，再燜一會即可，接著將面條移至在案板，用手將其抻開成個人比較喜歡的粗細，下入開水鍋煮熟即可。
小編總結：面條是我家人都特別喜歡吃的一種主食，所以我常會用各種方法做，這款扯面便是我家餐桌上常會出現的一種，兩手一扯主食就能上桌了，而且還可隨意搭配食材，蔬菜、肉等都可以，而我做面條的時候，也常會用蔬菜汁搭配，菠菜汁、韭菜汁等都是常會做的，這樣做的面條可以改變孩子不愛吃蔬菜的問題，還可充分吸收其中的價值，效果特別好，1把菠菜1碗面粉便能做讓人吃上癮的菠菜扯面，別錯過學習。
烹飪小技巧：
1、菠菜加上少許水打成汁，其中會有許多的雜質，所以我們需要事先將其過濾好，然后再用來和面，這樣做的面條口感更加細膩；
2、做扯面，直接扯面條當然是不對的，多加1個步驟，便是將其切成條狀，表面刷上一層油松弛一會，這個過程可以讓面條變得更為柔韌，扯面的時候不費勁，而且還易于成型；
3、煮面條的時候，開水下鍋，并且可以加上一點點食鹽，可以防止面條粘連在一起。
掌握好技巧，扯面勁道爽滑口感好，如果你認為這個做法還不錯，歡迎收藏起來學著做，或者是將其分享給更多的人學習！
