隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
備用食材:牛腱子肉500克,土豆3個,洋蔥1個,西紅柿3個,胡蘿卜1個,蔥姜適量,老抽1勺,料酒半勺,醋適量;
制作過程:第一步,牛肉一塊將其切成大小適中的塊,在鍋中添上水,冷水放入牛肉開始焯水,待水燒開后,繼續煮2分鐘,即可撈出來;
第二步,用溫水將焯好水的牛肉沖洗干凈,控水待用,土豆3個,削去皮后清洗干凈,切成塊狀,放入清水中浸泡待用,胡蘿卜洗凈切成塊;
第三步,洋蔥也需要切成塊,炒鍋中添上油,放入焯過水的牛肉塊煸炒一下,看到其微微變色的時候,加上點老抽、料酒和少許的醋再次翻炒均勻;
第四步,然后將洋蔥和西紅柿一同放入鍋中,將其翻炒均勻后,根據個人的口味加上點番茄醬,翻炒均勻后,將蔥姜放入鍋中,同時加上沒過牛肉的熱水;
第五步,中火將其燒開后,轉至小火慢燉1個小時的時間,待牛肉軟爛后,放入土豆和胡蘿卜,煮熟后,將湯汁收濃,加上點鹽調味,即可出鍋。
小編總結:土豆作為當季的蔬菜,我經常會給家人吃,將其搭配牛肉簡單燉煮,解饞過癮,味道好的沒話說,土豆的價格比較實惠,才2塊錢一斤,我每次在菜市場遇到總會買10斤,當季的蔬菜更加健康,家人吃著也特別好,而且土豆可以經受的烹飪方法非常多,炒土豆絲、燉土豆塊亦或是土豆湯等都是不錯的選擇,尤其是對于喜歡吃土豆的朋友來說,更是不能錯過這個學習,以后想吃了隨手就能做,土豆燉牛肉,有葷有素,吃著也會更加營養健康。
1、牛肉事先需要焯下水,將其中的血水逼出,牛肉的口感才會更加好,注意要冷水下鍋,如果熱水下鍋,瞬間會將牛肉的蛋白質凝固,其中的血水也就不容易會逼出了;
2、其中搭配的食材比較隨意,我用了土豆、洋蔥、西紅柿和胡蘿卜等,不喜歡的也可以不用放,事先將食材下鍋炒一下再加水燉煮,整體的口感便會更加好,而為了保證土豆的口感,在牛肉燉好之后再下入土豆;
3、燉牛肉加的水一定是熱水,因為牛肉經過炒制是熱的,如果加入了冷水,容易使牛肉的肉質變柴,牛肉的口感便會大大受到影響。
土豆燉牛肉好吃好做,營養還美味,如果你認為這個做法還不錯,歡迎收藏起來學著做,或者是將其分享給更多的人學習!
