隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
星期六在家,因?yàn)樘珶崃耍徽煲矝]法出門去玩。本想著吃過早飯后出去商場溜達(dá)買點(diǎn)東西,后面經(jīng)過家里人一番勸說,怕曬黑,再一個(gè)怕中暑,所以就干脆待在家里了。但是一整天待在家里不做事,也是實(shí)在無聊。而且到了下午的時(shí)候,兩個(gè)小家伙就開始嚷著要吃東西了,滿屋找遍了,就搜到一盒餅干。想著天太熱了,吃餅干很容易口干舌燥,而且吃多了還容易上火。糯米學(xué)會(huì)這樣做,既能當(dāng)早餐也能當(dāng)零食,外酥里糯,做法簡單,營養(yǎng)又解饞。
最近其實(shí)也做了很多有關(guān)糯米好吃的做法,每一種出鍋全家人都搶著吃。糯米的營養(yǎng)價(jià)值非常的高,富含豐富的蛋白質(zhì),糖類,膳食纖維,葉酸,鈣,鐵等營養(yǎng)物質(zhì),是非常好的溫補(bǔ)型食物。平時(shí)我們常做一些糯米來吃,具有很好的健脾暖胃,補(bǔ)中益氣,固表止汗等作用,尤其是夏天我們常會(huì)做糯米來吃。今天給大家再分享一個(gè)糯米好吃的做法,非常的簡單易做,學(xué)會(huì)了糯米這個(gè)做法,早餐不用再去買了。喜歡吃糯米的朋友,趕緊收藏起來,空的時(shí)候也可以常做來給家人嘗嘗,當(dāng)零食也是不錯(cuò)的。
【糯米鍋貼】
一,食材:糯米1碗,餃子皮適量,臘腸2根,新鮮豌豆玉米粒適量,香蔥少許,生抽1勺,老抽少許,蠔油1勺,胡椒粉少許,食用油少許。
二,糯米鍋貼的做法:
1.將所有的食材都準(zhǔn)備好,糯米清洗干凈,然后加入足量的清水,提前4個(gè)小時(shí)把糯米浸泡好。浸泡好的糯米明顯長大,輕輕用手就能夠捏碎。然后把糯米再次清洗干凈,瀝干水,裝入盤子里面,平鋪均勻備用。
2.準(zhǔn)備兩根臘腸,先對(duì)半切開,然后再對(duì)半切開,最后改刀切成小顆粒。把它均勻平鋪在糯米盤子里面,冷水上鍋,放入蒸鍋里面。接著再倒入沒過所有糯米的開水,蓋上蓋子,蒸45分鐘左右,直到把糯米和臘腸全都蒸熟透了。
3.起一鍋,先燒一鍋開水,水開后,把新鮮的豌豆和玉米粒清洗干凈,倒入開水鍋里,焯水3分鐘。把新鮮豌豆和玉米粒焯熟,再撈出來瀝干水,裝入盤子里面?zhèn)溆谩?/p>
4.時(shí)間到,看一下糯米還有沒有硬芯,沒有的話就好了。把它們盛入一個(gè)大碗里,把焯過水的豌豆和玉米粒倒入糯米盆里,再切點(diǎn)蔥花放進(jìn)去。這時(shí)候開始調(diào)味,1勺生抽,少許老抽,1勺蠔油,少許胡椒粉,然后用筷子把它們充分?jǐn)嚢杈鶆蚓涂梢粤恕?/p>
5.取一片餃子皮,用勺子取適量剛混合好的糯米餡料,把兩頭對(duì)疊起來,只把頂部捏緊。然后一個(gè)一個(gè)把它們?nèi)孔龊茫旁谝慌詡溆谩?/p>
6.平底鍋先預(yù)熱好,先在鍋底刷入一層食用油,然后調(diào)成中火,把糯米鍋貼一個(gè)一個(gè)擺放進(jìn)來。用中火先煎至糯米鍋貼底部微微發(fā)黃,接著再加入沒過鍋貼三分之一的位置,蓋上蓋子。調(diào)成小火,煮至里面的湯汁全部收干,就可以出鍋了。全程差不多8分鐘的樣子,揭開鍋蓋,香氣撲鼻而來。
7.美味的糯米鍋貼就做好了,底部焦香酥脆,里面的糯米,搭配上臘腸,豌豆和清甜的玉米,吃起來軟糯香甜,特別好吃不油膩,用來當(dāng)早餐或者做零食都特別的美味哦。
小貼士:
今天給大家分享的這個(gè)糯米鍋貼的做法就結(jié)束啦,非常的簡單易做。把臘腸加入糯米里面一起蒸煮后,吃起來特別的香。里面加入的豌豆和玉米粒,你也可以根據(jù)自己的喜好來加,如果不喜歡臘腸或者豌豆和玉米粒,其實(shí)土豆,豆角這些也是非常不錯(cuò)的食材哦,如果你也喜歡吃這樣做的糯米鍋貼的話,不妨收藏起來,動(dòng)手做一次嘗嘗吧。