玉米面最香的做法 滾一滾蒸一蒸 香軟餡足不塌陷 涼了也好吃

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圖片[1]-玉米面最香的做法 滾一滾蒸一蒸 香軟餡足不塌陷 涼了也好吃-起舞食譜網

備用食材:小白菜1把,香菇10朵,蝦皮少許,玉米面適量,食鹽少許;

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制作過程:第一步,小白子準備出適量,將其摘成片,清洗干凈,同時香菇事先放入清水中將其泡發,洗凈后去掉根蒂,將香菇切成片;

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第二步,在鍋中添上水,待將水煮開后,放入小白菜焯下水,差不多2分鐘的時間,即可撈出,控水晾涼,接著將香菇片放入開水鍋中焯燙下,撈出晾涼;

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第三步,接著將兩種食材分別擠干水分后,切成小碎丁,同放入一個碗中,加上少許的蝦皮提鮮,同時再向其中加上點食鹽,充分攪拌均勻即成餡料;

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第四步,準備一個盤子,放入3勺玉米面粉,用手將拌好的餡料搓成團子狀,然后放入在玉米面粉中,滾一圈,使其表面均勻粘裹上玉米面,然后繼續滾;

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第五步,一邊滾一邊按壓,使其可以厚厚粘裹上玉米面粉,完全看不到蔬菜的時候即可停止裹面粉,按照這個方法依次做好所有的,入開水鍋中蒸15分鐘,即可出鍋。

小編總結:玉米面的這個做法,有主食還有菜,鮮香味美營養更健康,適當吃粗糧對于促進腸胃的蠕動有著很好的幫助,尤其是在夏天吃更是非常健康,而且這個做法是經過蒸制而成,無需用油,清淡更健康,家里的大人和小孩吃都不用擔心會上火,關鍵是這個做法也非常簡單,滾一滾蒸一蒸,香軟餡足不塌陷,涼了也非常好吃,玉米面的這個做法非常建議大家可以學習,以后想吃了隨手就能做,當然了里面的食材也可以根據個人的喜好選擇,根據季節的變化選擇不同的食材。

1、小白菜和香菇事先下鍋焯下水,既能去除其中的怪味,而且將其變軟更加易于后續的操作,注意焯水的時間不能長,差不多2分鐘的時間即可,焯好水撈出后一定要擠干水分;

2、如果想要玉米面菜團子吃著更香,可以將小白菜和香菇事先放入油鍋中煸炒下,這樣口感會更好,因為其中加了蝦皮,本身便有咸味,所以加鹽的時候要適量;

3、裹玉米面的時候,將玉米面打濕更好粘裹,因為小白菜中的水分比較多,所以我基本沒有借助外來的水分,如果你在家做發現比較干,并且粘裹上的玉米面有些裂開的感覺,便需要在雙手蘸水操作。

如果你也認為玉米面的這個做法特別香,歡迎收藏學習,或者分享更多的人學習!

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