隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
備用食材:冬瓜300克,蝦皮1小把,青蒜1根,香菜2根,食鹽少許,生姜1小塊;
制作過程:第一步,準(zhǔn)備出需要的食材,冬瓜一塊削去皮,將其處理干凈,同時去掉冬瓜的瓤,然后將冬瓜切成薄厚適中的片,同時準(zhǔn)備出香菜和青蒜;
第二步,香菜摘去根蒂后仔細(xì)清洗干凈,控水切成小段,青蒜同樣也需要處理干凈切成片用,準(zhǔn)備出所需的食材,開始煮湯,在鍋中添上適量的水;
第三步,直接將切好的冬瓜片放入鍋中,大火開始煮,生姜一小塊切成細(xì)細(xì)的末,一同放入在鍋中煮,大火煮開后即可轉(zhuǎn)為中小火繼續(xù)慢慢煮;
第四步,同時準(zhǔn)備出一小把蝦皮,將蝦皮放入清水中浸泡一會,去除其中的雜質(zhì),待將冬瓜差不多煮了15分鐘的時間,放入蝦皮和青蒜,同時根據(jù)個人的口味加上食鹽調(diào)味;
第五步,再次煮開后,便可以關(guān)火了,這個時候?qū)⑾悴硕稳鲈阱佒校p輕攪拌均勻,出鍋后淋入少許的香油提味即可。
小編總結(jié):冬瓜是夏天的一種應(yīng)季蔬菜,其中富含人體所需的多種營養(yǎng)元素,適當(dāng)吃對于清熱、消腫、補(bǔ)水等都有很好的幫助,尤其是在夏天吃,還有著清熱去火、潤燥的功效,這樣的好食材我們當(dāng)然不能錯過了吃,用冬瓜煮湯的方法其實(shí)非常簡單,冬瓜和蝦皮簡單做搭配,做好的湯清香味美口感特別豐富,而且整體的價(jià)值還非常高,大家一定不能錯過了學(xué)習(xí),這款湯簡單煮一煮即可,不用長時間的慢燉,輕松便能讓家人享受其中的美味,好喝更健康的湯大家記得學(xué)習(xí)。
1、冬瓜的皮一定要去干凈,否則吃著會影響口感,如果為了保證好看,可以用挖球器將冬瓜完成小圓球,看上去更加美觀,不介意的直接切成片即可,記得冬瓜片別切得太厚了;
2、冬瓜直接放入清水鍋中煮便可,蝦皮事先放入清水中浸泡一會,使其可以更加干凈衛(wèi)生,不喜歡青蒜的也可以不放,蝦皮可以直接下鍋煮,亦可事先煸炒一下再煮,口感都特別好;
3、香菜放入的時間一定不能早,要保證其鮮美的味道,食鹽根據(jù)個人的口味添加,記得蝦皮本身便是咸味,所以別放太多鹽,出鍋后淋入點(diǎn)香油,整體的風(fēng)味會更佳。
如果你認(rèn)為這款冬瓜蝦皮湯的做法還不錯,歡迎收藏起來學(xué)著做,或者是將其分享給更多的人學(xué)習(xí)!
