隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
備用食材:娃娃菜2個,粉絲1把,香蔥2根,大蒜10瓣,食用油少許,小米辣3個,味極鮮少許,蠔油少許;
制作過程:第一步,娃娃菜準備2個,將其清洗干凈后,直接沿著根部將其切開,在鍋中添上水,待將水燒開后,放入娃娃菜焯下水,差不多30秒鐘的時間;
第二步,將娃娃菜撈出控水,粉絲事先放入溫水中將其泡發,處理好的娃娃菜和粉絲擺放在一個準備上鍋蒸制的盤子中,同時大蒜準備出適量;
第三步,將大蒜剝皮后,用刀拍一下,然后切成蒜末用,炒鍋中添上食用油,將其燒熱后,放入蒜末小火煸炒出其中的香味,盛出在一個小碗中;
第四步,加上點蠔油、味極鮮、白糖和食鹽,用筷子攪拌均勻,澆在娃娃菜上面,注意要均勻一些,準備好粉絲娃娃菜,在鍋中添上水,待將水燒開后;
第五步,隔水放入盛有娃娃菜的盤子開始蒸,差不多10分鐘的時間即可,將蒸好的娃娃菜盛出,撒上點蔥花和小米辣便可享用。
小編總結:夏天我家常會做這道菜,娃娃菜和粉絲簡單搭配便能做出一道營養更美味的菜肴,這兩種食材本身的價值便非常豐富,搭配起來上鍋一蒸,更是可以在享受美味的同時,還吸收其中的價值,天熱的時候吃蒸菜比炒菜、燉菜好多了,清爽又健康,吃多了也不用擔心會上火,夏天常給孩子吃這道菜也是非常放心,粉絲娃娃菜簡單好做,口感還美味,當然不能錯過了學習,這道菜我吃了一次便上癮,也推薦給大家學習。
1、娃娃菜記得事先焯下水,口感會更加好,當然了焯水的時候注意時間一定不能長,在1分鐘之內便要出鍋,否則娃娃菜變軟爛了,整體的口感便會受到影響;
2、粉絲不用煮,直接用溫水泡軟就可以了,這道菜蒜蓉不能少,記得事先將其下鍋煸炒一會,這樣可以將大蒜的香味更加充分釋放出,整道菜的口感便會更好,蒜蓉炒至發黃就可以了,不可過度炒,否則會發苦;
3、娃娃菜很好熟,所以待將鍋中的水燒開后再下鍋蒸,一般10分鐘的時間即可出鍋,喜歡吃辣的加上點小米辣,吃不了的也可以不放,最后澆一勺熱油口感更加豐富。
如果你也喜歡吃蒜蓉粉絲娃娃菜,歡迎收藏這個做法學習,或者是將其分享給更多需要的人!
