雞腿別燉著吃了 教你新做法 皮焦香肉嫩滑 多汁更解饞 超香

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圖片[1]-雞腿別燉著吃了 教你新做法 皮焦香肉嫩滑 多汁更解饞 超香-起舞食譜網

備用食材:小雞腿10個,生抽2勺,老抽1勺,大蒜5瓣,蠔油1勺,蜂蜜1勺,洋蔥半個,辣椒1個;

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制作過程:第一步,小雞腿準備出適量,將其事先處理干凈,然后控一控其中的水分,在雞腿的表面用刀劃幾下,按照這個方法將每個雞腿都處理下;

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第二步,大蒜剝皮后用刀背將其壓碎,放入在盛有雞腿的容器中,再加上生抽、老抽、蠔油和蜂蜜,戴上一次性手套將其抓拌均勻,使得雞腿和料汁可以充分融合;

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第三步,靜置腌制30分鐘,這個過程中,洋蔥半個將其切成絲,紅椒去根蒂切成條,再準備幾個蒜瓣,待將雞腿腌制好后便可開始煎雞腿;

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第四步,平底不粘鍋中刷上點食用油,將腌制好的雞腿帶皮的一面朝下放置,小火開始慢慢煎,差不多2分鐘的時間,待底部定型后即可翻面繼續煎;

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第五步,加上鍋蓋小火燜煎一會,待雞肉煎熟后,去掉蓋子,將洋蔥、紅椒和大蒜等放入,加上鍋蓋繼續燜煎3分鐘的時間,直到將其充分煎好即可出鍋。

小編總結:雞肉的肉質比較細嫩,且極易被人體消化和吸收,所以我便時不時給孩子吃雞肉,雞肉多樣的烹飪方法,更是可以讓孩子充分享受其不同的美味,孩子平常喜歡吃炸雞腿,但卻因為其用油太多,孩子吃著也不健康,所以我便學習了其他的一些做法,讓孩子吃的健康且放心,這款蜜汁雞腿的做法便不錯,一煎一燜一烤,用油非常少,但口感卻很好,這樣的食物讓孩子吃著才更加放心,我用這個方法做雞腿焦香嫩滑又多汁,孩子2天不吃就饞了,點名要吃這款蜜汁雞腿。

1、雞腿事先劃幾刀,更加易于將調味料浸入在其中,而且煎的時候也會更加容易熟,切得不要太淺了,可以稍微切深一點,效果會更好,腌制雞肉的調味料根據個人的口味搭配即可;

2、如果時間比較充足,建議將雞腿放入在冰箱中腌制2-3個小時,口感會更加好,如若要放入冰箱腌制,記得要用保鮮膜覆蓋好,因為其味道比較重,防止串味;

3、煎雞腿的時候,全程中小火慢慢煎,直到將其可以煎熟,加上點洋蔥、辣椒和蒜瓣,是為了讓其口感更加豐富,當然了不喜歡也可以不放。

雞腿的這個做法,如果你也喜歡吃,歡迎收藏起來學著做,或者是將其分享給更多的人學習!

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