豬身上的一寶 25塊錢一斤 我遇到從不手軟 夏天吃比羊肉滋補

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圖片[1]-豬身上的一寶 25塊錢一斤 我遇到從不手軟 夏天吃比羊肉滋補-起舞食譜網

備用食材:豬肚1只,干蓮子70克,面粉100克,生姜1塊,香蔥3根,花椒粉1勺,食鹽少許,香油1勺,白胡椒粉1茶匙,料酒3勺;

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制作過程:第一步,豬肚準備1個,將其翻過來,加上點食鹽搓洗一遍,去除其中的雜質,用水沖洗好,再加上點干面粉,再次搓洗一遍;

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第二步,用水沖洗干凈,將其切成條狀,生姜切成片,香蔥摘洗干凈后切成蔥花,在鍋中添上水,冷水放入豬肚、生姜和花椒粒開始焯水;

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第三步,待將其煮開后,繼續(xù)煮1分鐘,加上點料酒繼續(xù)煮2分鐘,即可將其撈出來,用溫水沖洗干凈,砂鍋取出來開始煲湯;

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第四步,將焯好水的豬肚、事先泡發(fā)的蓮子、生姜片和大蔥等一同放入在鍋中,加上足夠的清水開始煮,大火煮開后轉至小火繼續(xù)煮50分鐘;

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第五步,待將湯煮好后,便可關火,根據個人的口味加上點食鹽和白胡椒粉調味,撒上少許的蔥花點綴,便可出鍋享用。

小編總結:用豬肚煲湯,家里的大人和小孩都可以喝,滋補、養(yǎng)脾胃等都有非常好的幫助,當然了豬肚湯可以搭配的食材也非常多,蓮子、腐竹、白果等都可以做搭配,豬肚一斤25塊錢雖說是有點貴,但卻因為如此豐富的價值也非常值得吃,所以我碰到便不會錯過買,雖說羊肉的價值非常高,但卻因為其實熱性的食物,所以不太適合在夏天多吃,所以還不如吃豬肚,好吃還不上火,有著很好的滋補效果,用豬肚做的養(yǎng)生湯,讓家人適當喝會有非常好的作用,大家別錯過了。

1、 豬肚一定要清洗干凈了,否則異味會很重,先加上點鹽,將雜質搓洗下,然后再用面粉的粘附性能將雜質粘下來,這樣處理的豬肚便會特別干凈,而且吃著也不會有異味;

2、 豬肚焯水,冷水下鍋,并且加上點生姜和花椒粒,這樣焯水的豬肚口感便會脆嫩好吃,而且還不會有異味,焯好水的豬肚是熱的,所以需要用溫水將其沖洗干凈,不可直接用冷水;

3、 煮湯便需要小火慢煮,所以其中的水量一定要加足,不可出現中途加水的情況,小火慢慢煮差不多50分鐘的時間便可,食鹽別放得太早了,待湯煮好后再調味,效果會更佳。

豬肚的這個做法簡單好學,口感美味、價值高,如果你也喜歡吃,歡迎收藏起來學著做,或者是將其分享給更多的人學習!

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