隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
備用食材:豆角255克,面粉30克,雞蛋1個,大蒜5瓣,味極鮮1勺,米醋2勺,香油少許;
制作過程:第一步,豆角準備出適量,將其摘去兩頭,清洗干凈后,將豆角用手摘成段,控一控其中的水分,將豆角放入一個容器中,磕入一個雞蛋;
第二步,用手將雞蛋和豆角抓拌均勻,使得每一根豆角上都能粘裹雞蛋液,然后再向其中加入點食鹽調味,分次少許將面粉加入在其中;
第三步,直到將豆角上粘裹上面粉便可,將處理好的豆角放入一個容器中,在鍋中添上水,隔水放入豆角,冷水開始蒸,待大火將其燒開后;
第四步,繼續再蒸8分鐘的時間,在蒸豆角的過程中準備料汁,大蒜剝皮后將其搗成蒜泥,盛出在一個小碗中,加上點味極鮮、紅椒丁、醋和幾滴香油;
第五步,喜歡吃辣的還可以搭配點辣椒,待將豆角蒸熟后,盛出在碗中,澆上料汁,攪拌均勻后便可開始享用。
小編總結:豆角是深受我一家大小喜歡的蔬菜之一,我平常碰到有賣豆角的便總會買,但在一般情況下豆角用過油的方法做沒有問題,但夏天本就比較干燥,如果還吃過油的,便很容易上火,所以我便學習了這款粉蒸豆角的做法,將豆角加上1個雞蛋2勺面粉,簡單一蒸,出鍋的豆角得到了一家人的喜歡,所以在天熱后我家的豆角便從不會炸著吃,用健康的方法做,家人吃著才會更加放心,而且關鍵的是粉蒸豆角的方法并不難,掌握好其中的小技巧,豆角的口感便能特別美味。
1、 豆角別直接加面粉,先磕入一個雞蛋將其拌勻,然后再裹面粉,這樣既可更好裹面粉,而且蒸好的豆角還會更加清脆好吃,這個時候可以加上點食鹽調味,亦可在后續的小料碗中加;
2、 蒸豆角冷水上鍋便可以了,具體的蒸制時間根據實際的情況來定,一般6-10分鐘的時間就可以了,當然了豆角稍微蒸的過一點也沒有關系,蒸好的豆角盛出來可以用筷子將其攪散,便會根根分明;
3、 做蒸菜,蒜泥是不可少的,建議大家最好別用刀切,將其壓成蒜泥,會將蒜香味更加充分釋放出,口感也會更加好,其他的調味料根據個人的口味搭配便可以了。
豆角這個新做法,家人都非常喜歡吃,如果你也認為這個做法還不錯,歡迎收藏起來學著做,或者是將其分享給更多的人學習!
