隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
備用食材:豆角300克,茄子1根,八角1個,食鹽少許,干紅辣椒3個,大蒜3瓣,老抽1勺,甜面醬1勺;
制作過程:第一步,豆角一把,將其仔細清洗干凈,豆角摘去兩頭,切成長短適中的段,控水待用,茄子一根清洗干凈,去掉根蒂;
第二步,將茄子切成條狀,放入淡鹽水中浸泡10分鐘,擠干其中的汁水,炒鍋中添上少許的食用油,放入豆角段開始煸炒,小火炒至豆角變熟的時候;
第三步,將豆角段先盛出來,鍋中不用添油,直接將茄子放入在鍋中,小火不停翻炒,直到將茄子炒至發軟的時候盛出,重新給鍋中加油;
第四步,放入八角和一小塊桂皮,小火煸炒出香味,將炒好的豆角和茄子重新放回鍋中,翻炒均勻后加上點食鹽和老抽調味,充分拌均勻;
第五步,將甜面醬放入翻炒下,最后撒上點蒜末和干紅辣椒,翻拌均勻后便可出鍋享用。
小編總結:豆角作為夏天正當時的一種蔬菜,我常會用其烹飪,豆角可以跟多種食材搭配,豆角燉土豆、干煸豆角肉末、豆角燒茄子等都是其非常經典的做法,豆角的價格相對比較實惠,才1塊8一斤,經常吃對于健脾胃有著非常好的幫助,更加適合這個季節,所以我便一周堅持給家人吃3次,豆角和茄子是兩種價值皆高的食材,搭配在一起更是會有很好的作用,這道豆角燒茄子是我家小朋友最喜歡的一種,每次做好的茄子軟嫩多汁,如同絞肉一般,特別過癮。
1、豆角和茄子事先需要分別下鍋煸炒下,豆角比較難熟,所以炒制的時間需要長一點,將其充分炒熟才可,建議不要下鍋焯水,個人覺得焯過水的豆角不是很好吃;
2、茄子事先放入淡鹽水中浸泡一會,將其中的黑水逼出,這樣的茄子不會發黑,茄子比較吸油,所以我炒茄子不用放油,直接將茄子下鍋干炒,待其發軟的時候便可混炒;
3、可以根據個人的口味搭配調味料,甜面醬也可以換成個人喜歡的其他醬料,這道菜無需先爆香蒜末,在出鍋前放入蒜末翻炒均勻便可,充分淡淡的蒜香味,整體的口感更佳。
豆角燒茄子,簡單好做更好吃,如果你認為這道菜的做法還不錯,歡迎收藏起來學著做,或者是將其分享給更多需要的人!
