隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
早餐每天吃煮雞蛋、小饅頭、小菜有些太單調,什么食物吃多了也有些厭倦。周末我在家給孩子做一道五彩雞蛋卷,口感松軟,又好消化,營養也達到了均衡。火腿腸切成小粒,也可以加黃瓜粒,紅蘿卜粒。我打開冰箱沒什么疏菜了,就見題發揮吧,還好有一把小香蔥,一包香腸。趕快把我的做法告訴給你,孩子不愛吃煮雞蛋,試試這樣做,喜不喜歡!
所需材料:
雞蛋4個、火腿腸2根、香蔥2根、鹽適量、芝麻少許、食用油適量、面粉2勺、淀粉1勺、清水3勺
制作方法:
1.準備所有材料。
2.雞蛋打入盆內、香蔥洗凈切粒,火腿腸切片切條,再切成小丁。
3.雞蛋攪拌均勻,放入面粉,少許淀粉,加入適量水攪拌均勻。
4.取一個篩網過濾攪拌好的蛋液,起到吃起來口感細膩。
5.倒入切好的香蔥段,火腿腸丁,撒入少許鹽。
6.準備一圓勺,攪勻。
7.平底鍋刷少許油,加熱,倒入一勺蛋液,用鏟子攤開,小火慢煎。
8.待蛋液凝固,一邊卷起,放在鍋邊,鍋底抹油。
9.倒入蛋液,繼續邊煎邊卷,直至卷成柱形。
10.把所有蛋液煎完,撒入少許芝麻,即可出鍋。
11.放在砧板上,切成均勻的片,裝盤即可食用,也可以擠上番茄醬,更加鮮美。
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