番茄龍利魚湯的做法步驟圖 我每次能喝2碗

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

圖片[1]-番茄龍利魚湯的做法步驟圖 我每次能喝2碗-起舞食譜網(wǎng)

 

番茄龍利魚的做法:

備用食材:番茄2個(gè),龍利魚200克,年糕100克,食鹽少許;

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制作過程:第一步,龍利魚取出來稍微解凍下,切成小塊,備用,年糕也取出來,如果年糕個(gè)頭有些大,可以切一下再吃;

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第二步,西紅柿去掉蒂,切成小一點(diǎn)的塊,更易炒出湯汁,炒鍋中添上油,燒熱后,放入番茄丁,小火煸炒,將西紅柿炒軟,繼續(xù)炒一會(huì),慢慢就能看到出汁了;

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第三步,這個(gè)時(shí)候在鍋中加上水,水量不用太多了,同時(shí)將年糕放入在鍋中,鍋開后,繼續(xù)煮3分鐘,年糕基本上就熟了,記得不能煮太久了;

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第四步,這個(gè)時(shí)候的番茄湯也會(huì)變得很濃郁,保持鍋沸騰的狀態(tài),將切好的龍利魚放入在鍋中,煮幾分鐘,看到龍利魚定型后,基本上就熟了;

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第五步,加上點(diǎn)食鹽調(diào)味,其他的調(diào)味料都不需要,關(guān)火后,在湯中撒上一點(diǎn)點(diǎn)的香菜做點(diǎn)綴,攪拌下,湯盛出在碗中,就可以上桌了。

小編總結(jié):我特別喜歡用番茄煮湯,色澤鮮艷、湯汁濃郁,看著就有食欲,因此番茄牛腩湯、番茄菌菇湯、番茄魚湯等便成了我家餐桌日常出現(xiàn)的,適合孩子吃的龍利魚,一般的方法清蒸、煎制吃多了,那便可以學(xué)習(xí)這番茄魚湯的做法,在魚湯中加上2個(gè)西紅柿,簡單的步驟依然會(huì)有很鮮美的滋味,每次這湯上桌了我能喝2碗,而且關(guān)鍵是做法簡單,如果自己上班回家晚了便可做這湯,無需花費(fèi)太長的時(shí)間,當(dāng)然了做這湯你也可以用其他的魚肉來代替,并非只可用龍利魚。

1、一般我們買到的龍利魚都是冷凍的,因此要解凍才可吃,微波爐自帶解凍的功能,但如果沒有,可以放入冷水中浸泡解凍,萬萬不可用熱水,否則會(huì)破壞魚肉的組織,魚肉的口感便會(huì)變差;

2、西紅柿去皮與否都可以,記得要將西紅柿的汁水炒出再加水煮,否則湯汁會(huì)比較寡淡,口感也不好,年糕不適合長時(shí)間的煮,否則年糕會(huì)融化在鍋中的,所以一般煮3-4分鐘就可以了,帶點(diǎn)韌勁并且比較粘糯的年糕,吃著口感才會(huì)更加好;

3、龍利魚肉很容易熟,煮的時(shí)間如果長了會(huì)肉質(zhì)變老,所以這點(diǎn)也需要注意下,簡單煮幾分鐘就可以了,這湯只用加上鹽調(diào)味。

冷天喝湯就要喝番茄年糕龍利魚湯,三種食材做搭配,營養(yǎng)美味更健康,如果你平常也喜歡喝湯,歡迎將這個(gè)做法收藏起來學(xué)習(xí),或者是分享給更多需要的人!

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