隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
木瓜桂圓燉銀耳的做法:
備用食材:木瓜1個,銀耳1朵,桂圓50克,冰糖適量;
制作過程:第一步,銀耳一朵,先放入在25-30度的溫水中浸泡,差不多2個小時的時間,銀耳就能完全泡發了,去掉蒂;
第二步,將銀耳用手撕成小朵,越碎越好,直接放入在鍋中,一次性加足水,冷水下鍋煮,大火將鍋煮開后,轉至小火慢煮;
第三步,在這個過程中,干桂圓一把放入在水中浸泡15分鐘,泡軟了就能用,同時準備一個木瓜,將木瓜先取半個用;
第四步,半個木瓜去掉皮,切成小方塊,剩余的半個木瓜修成木瓜碗,當然了不介意造型的也可以不用,待銀耳煮了差不多20分鐘的時間就能看到出膠了;
第五步,這個時候將桂圓和冰糖放入,繼續煮,一會,讓冰糖完全融化后,放入切好的木瓜塊,煮5分鐘,就可以關火了,燉好的銀耳木瓜羹盛入木瓜碗中就可以吃了。
小編總結:銀耳有著菌中之冠的美稱,是一種價值很高的食材,而銀耳的吃法也簡單,下鍋煮一煮就能吃,但我們需要注意的是,銀耳是不能直接下鍋煮的,需要事先將其泡發了,這樣煮的銀耳營養才會保留下,讓人們吃著才會充分吸收其中的價值,燉銀耳不管怎么搭配,我們事先將其處理到位了,銀耳的口感和價值都會很好,尤其是在這個進補的季節,女人2天喝一碗銀耳羹好處多多,對于平常就喜歡喝湯的朋友來說,這木瓜銀耳湯更是不能錯過了。
1、燉銀耳想要出膠,2個妙招要牢記好,第一個便是用溫水泡發,水溫也要保證在25-30度,這樣的溫度泡發銀耳速度快,而且還不會破壞銀耳;第二個便是將銀耳剪得碎一點,越碎越好,這樣因而才會充分出膠,20分鐘就能煮好了;
2、煮銀耳記得要用冷水下鍋,如果直接放入熱水中很容易會將其質地破壞了,而且記得水也要一次性加足,中途出現了加水的情況,容易讓湯的口感和價值都受到影響,這湯繼續要用小火慢煮,不要因為心急用大火,否則反而會讓食材的價值受到影響;
3、桂圓事先也放入水中浸泡至軟,煮湯效果會更好一些,木瓜不要下鍋太早了,煮5分鐘就足夠了,時間長了口感不好。
木瓜銀耳湯,簡單好做價值還高,如果你也認為這湯的做法還不錯,歡迎將其收藏起來學習,或者是分享給更多需要的人!