南瓜饅頭的做法步驟圖 快速發(fā)滿盆還暄軟

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圖片[1]-南瓜饅頭的做法步驟圖 快速發(fā)滿盆還暄軟-起舞食譜網(wǎng)

 

南瓜饅頭的做法:

備用食材:面粉300克,南瓜半個(gè),水120克,酵母粉3克,白砂糖10克;

圖片[2]-南瓜饅頭的做法步驟圖 快速發(fā)滿盆還暄軟-起舞食譜網(wǎng)

 

制作過程:第一步,一塊南瓜事先蒸熟,將南瓜壓成泥,放入大碗中,放上面粉,同時(shí)再準(zhǔn)備一個(gè)碗,放入酵母粉和白糖,加上溫水融化;

圖片[3]-南瓜饅頭的做法步驟圖 快速發(fā)滿盆還暄軟-起舞食譜網(wǎng)

 

第二步,融化好的酵母水稍微靜置會(huì),緩緩倒入面粉中,先攪成棉絮狀,揉成一個(gè)三光面團(tuán),蓋上保鮮膜,放在溫暖的地方發(fā)酵;

圖片[4]-南瓜饅頭的做法步驟圖 快速發(fā)滿盆還暄軟-起舞食譜網(wǎng)

 

第三步,待發(fā)酵至原來的2倍大,用手撕開面團(tuán),內(nèi)部是蜂窩狀,就說明發(fā)酵成功了,在案板撒上干面粉,面團(tuán)揉搓排氣;

圖片[5]-南瓜饅頭的做法步驟圖 快速發(fā)滿盆還暄軟-起舞食譜網(wǎng)

 

第四步,先揉成長(zhǎng)條,再將兩邊疊起繼續(xù)揉,差不多10分鐘的時(shí)間,揉好的面團(tuán)整理成長(zhǎng)條,分成小面劑子,整理成饅頭胚子,擺放在蒸屜中;

圖片[6]-南瓜饅頭的做法步驟圖 快速發(fā)滿盆還暄軟-起舞食譜網(wǎng)

 

第五步,二次醒發(fā)20分鐘,待將其發(fā)酵好后,開始蒸饅頭,大火差不多20分鐘,關(guān)火后燜幾分鐘就能出鍋了。

小編總結(jié):南瓜和面粉的融合,做好的南瓜饅頭特別暄軟,而且口感非常美味,面食的消化和吸收率都很高,我經(jīng)常會(huì)以面食做早餐吃,因?yàn)橛心瞎系募尤耄虼损z頭的口感也能特別好,在冬天的時(shí)候蒸饅頭,我們便需要自行創(chuàng)造條件,這樣的面團(tuán)發(fā)酵速度快,可以快速吃到暄軟的饅頭,而且還能保證饅頭暄軟的口感,喜歡吃饅頭別總是去饅頭鋪買,自己親手也能做,而且不輸外面買的,非常建議大家可以學(xué)習(xí)蒸饅頭的方法。

1、選擇用貝貝南瓜,口感更加香甜,當(dāng)然了還是要根據(jù)個(gè)人的習(xí)慣選擇,南瓜要事先蒸熟了,這樣才能更好將南瓜壓成泥,南瓜泥沒有專用的工具,直接用勺子或者是叉子壓也是可以的;

2、別直接就放酵母粉,學(xué)會(huì)這個(gè)方法,將酵母粉、白糖事先用溫水融化,并且靜置一會(huì),讓酵母發(fā)揮活性,這樣發(fā)酵速度才會(huì)快,另外注意水溫也不能太高了,30度左右就可以了,太高的溫度會(huì)將酵母燙死,就不能起到作用了;

3、面團(tuán)的兩次發(fā)酵都很重要,發(fā)酵到位了,蒸的饅頭才會(huì)更加暄軟好吃,饅頭很容易熟,所以不用蒸太長(zhǎng)的時(shí)間,大火蒸差不多20分鐘就熟了,關(guān)火后燜幾分鐘再取出,是為了防止剛蒸熟的饅頭遇到冷空氣,從而容易出現(xiàn)饅頭回縮塌陷的情況。

如果你也認(rèn)為這款南瓜饅頭的做法還不錯(cuò),歡迎將其收藏起來學(xué)習(xí),或者是分享給更多需要的人!

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