隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
栗子花生雞腳湯的做法:
備用食材:雞腳10只,花生150克,食鹽少許,栗子150克,清水1500毫升;
制作過程:第一步,栗子我用的是直接去好皮的,花生準備一把,事先放水中泡一泡,差不多半個小時,泡好了容易煮;
第二步,雞腳準備出適量,剪去指甲 ,將雞腳處理干凈,冷水下鍋焯燙下,待鍋開后,就可以撈出來,控水后待用;
第三步,泡好水的花生放入在鍋中,加上足夠多的水,開始煮,鍋開后繼續煮20分鐘,將去皮的栗子放入,大火繼續煮一會,差不多15分鐘;
第四步,這個時候的花生煮的比較軟糯了,將焯過水的雞腳放入在鍋中,用中火繼續煲一會,將近半個小時的時間;
第五步,雞腳也完全變熟后,根據個人口味加上鹽調味,繼續煮10分鐘讓其入味,這湯就做好了,關火,盛出在碗中,趁熱吃特別美味。
小編總結:雞腳富含了膠原蛋白,對于美容皮膚有很好的幫助,雞腳的吃法很多,檸檬雞腳、虎皮雞腳等都是很經典的做法,而廣東人更喜歡喝湯,便常會用雞腳煲湯,搭配點花生和栗子,這湯的口感、價值都很好,在冷天就要時常喝湯,餐桌上能有一份湯,可以幫助打開家人的食欲,而且身上暖暖的,出門也不怕冷,學習廣東人煲湯的方法,自己在家也能做出營養更美味的湯,比飯店的好多了,而且關鍵成本也實惠。
1、如果板栗是帶皮的,可以事先放入開水鍋中煮一煮,便可輕松去皮,覺得麻煩可以像我一樣直接買去皮的栗子,花生比較難煮,需要事先放入清水中泡一泡,將其泡發,吸足了水,花生便很容易能被煮至軟糯;
2、雞腳別直接用來煮湯,不然會有異味,將其事先下鍋焯燙下,用冷水便可,這樣可以逼出其中的血水,吃著更加干凈衛生,而且還無異味,這每種食材熟的時間不同,所以記得要分開下鍋,不要一次性將所有食材都下鍋煮,不然口感會受到影響;
3、煮湯的時間比較長,所以水要在一開始加足,雞腳不同于其他的肉,雞腳是很容易熟的,所以放入鍋中煮半個小時就足夠了,這湯無需添加香料或者是過多的調味料,我在出鍋前加上點食鹽,味道便很足。
廣東人用雞腳煲湯,營養美味、價值高,如果你也認為這雞腳湯的做法還不錯,歡迎將其收藏起來學習,或者是分享給更多需要的人!