隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
豇豆的做法:
備用食材:豇豆250克,豬肉150克,生抽1勺,食鹽少許,老抽半勺,玉米淀粉3克,料酒1勺,胡椒粉一點點,生姜3片;
制作過程:第一步,豬肉一小塊,將其切成薄薄的片,然后再剁成細細的肉末,蔥姜準備出適量,剁成細細的末,放入在豬肉末中拌均勻;
第二步,再向肉末中加上點老抽、食鹽和少許的料酒,加上一點點料酒將其充分攪拌均勻,靜置腌制一會,這個過程中豇豆一小把,摘去兩頭;
第三步,豇豆清洗干凈后,切成小丁,同時一個小碗中放入玉米淀粉,用一點點清水將其化開成淀粉水,炒鍋中添上少許的食用油,放入豬肉末;
第四步,小火煸炒豬肉末,待將肉末炒至變色的時候,便可放入豇豆丁,繼續翻炒會,加上沒過底部的清水,加上鍋蓋燜煮三五分鐘;
第五步,豆角變熟后,將調好的玉米淀粉糊倒入,勾芡,翻拌均勻后便可關火出鍋。
小編總結:肉末炒豇豆,有葷有素,營養搭配,這道菜無論是拌米飯或者是面條都是不錯的選擇,豇豆作為夏天正當時的一種蔬菜,尤其是在大暑節氣后更是當吃,我家從不會錯過,豇豆的價格相對比較實惠,2斤才3塊錢,非常親民,豇豆中含有多種微量元素,尤其是含鈣量更是比較豐富,可以很好為人體做補充,在夏天人們喜歡吃瓜果、冷飲等,而在這種情況下適當吃一些豇豆,對于健脾胃也有很好的幫助,當然更是不能錯過吃,這樣的食材我每次都要買許多,錯過吃就虧了。
1、豬肉不用剁得太細了,成肉末便可,其中加上點調味料腌制一會,幫助去除其中的腥味,而且還可保證肉末鮮嫩的口感,不容易會發柴;
2、豇豆別切太小了,差不多一厘米的小丁便可,這樣口感也很不錯,煸炒豬肉末的時候注意要用小火,肉末不用炒太長的時間,看到其變色后便可放入豆角混炒,蔥姜末可以事先放入豬肉末中腌制,亦可下入鍋中與豬肉末混炒;
3、豆角不容易熟,所以加上點水燜煮一會,注意水不要放太多,沒過底部一點點便可,最后用淀粉水勾芡,讓整體看上去更加靚麗。
肉末炒豇豆,簡單好做口感更美味,如果你也認為這道菜的做法不錯,歡迎收藏起來學習,或者是將其分享給更多需要的人!