第五步，根據(jù)個(gè)人的口味加上點(diǎn)紅糖，攪拌下，讓紅糖融化，繼續(xù)煮10分鐘的時(shí)間，關(guān)火，將煮好的五紅湯盛出在碗中，便可開始享用了。

小編總結(jié)：這幾種食材我在平常的烹飪中時(shí)常會(huì)搭配點(diǎn)，對(duì)于身體會(huì)有很好的幫助，而將其煮成湯更是不錯(cuò)的選擇，滋補(bǔ)氣血，越吃越年輕，五紅湯尤其是女性朋友更是別錯(cuò)過(guò)了，隔兩天堅(jiān)持吃一次，對(duì)身體會(huì)有非常好的幫助，而且這幾種食材都是非常普通的，價(jià)格也實(shí)惠，符合大眾的消費(fèi)水平，做法簡(jiǎn)單、口感好，價(jià)值更豐富的湯錯(cuò)過(guò)了真的是可惜了，這款廣式五紅湯，適當(dāng)喝一喝對(duì)于我們的是很提會(huì)有非常好的作用，將其中的方法和技巧掌握好了，煮的湯不僅是香糯味美，而且還更易被人體所吸收。

烹飪小技巧：

1、紅小豆比較難煮，所以建議大家事先將其放入在清水中浸泡一個(gè)晚上，將其充分泡發(fā)了，更易煮熟，如果是熱天記得要放冰箱中浸泡，防止豆子發(fā)芽；

2、花生最好選擇紅皮的，更適合用來(lái)煮湯，紅棗核是燥性的，記得要將棗核去掉，只取紅棗肉來(lái)煮，否則喝了容易會(huì)上火，因?yàn)槊糠N食材的熟制程度都不同，所以建議大家分開下鍋煮，會(huì)更加好；

3、煮湯的時(shí)間比較長(zhǎng)，所以一次性要加足水，枸杞和紅糖都不適合煮太長(zhǎng)的時(shí)間，所以待將其他的食材都煮好后，再放入簡(jiǎn)單煮幾分鐘就可以了，紅糖可以根據(jù)個(gè)人喜歡的甜度來(lái)定，沒(méi)有過(guò)多的約束。

廣式五紅湯，用料普通做法簡(jiǎn)單，價(jià)值還豐富，如果你也認(rèn)為這款湯的做法還不錯(cuò)，歡迎收藏起來(lái)學(xué)習(xí)，或者是將其分享給更多需要的人！

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