燉魚湯直接加水煮?難怪魚湯不濃白還有腥味教你正確做法

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圖片[1]-燉魚湯直接加水煮?難怪魚湯不濃白還有腥味教你正確做法-起舞食譜網

備用食材:鯽魚1條,香蔥2根,香菜2根,食鹽少許,食用油少許;

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制作過程:第一步,鯽魚一條,將其去掉所有不能食用的部分,清洗干凈后,控干鯽魚表面的水分,同時準備出香蔥和生姜;

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第二步,香蔥擇洗干凈后挽成蔥結,生姜切成片,炒鍋置于火上,用生姜片在鍋底擦一遍,加上點食用油,燒至5成熱的時候,將洗凈的鯽魚放入鍋中;

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第三步,小火慢慢煎一會,晃動鍋體防止粘鍋便可,待將其底部煎至定型的時候翻面,小火繼續煎,直到兩面都便黃,加上沒過鯽魚的溫水;

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第四步,同時放入生姜片和蔥段,大火將其煮開后,用勺子將表面的浮油撇干凈,然后加上一點點料酒去腥,小火慢慢煮湯;

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第五步,差不多20分鐘的時間,鯽魚湯就燉好了,關火后,加上一點點食鹽調味,同時撒上點蔥花和香菜,就可以上桌了。

小編總結:鯽魚湯的營養十足,而且易于被人體所吸收,適當喝鯽魚湯對于人體會有非常好的幫助,補充蛋白質又補虛,我時不時便會給家人喝一次,鯽魚相對于其他可食用魚肉來說,價格更為實惠,而卻有著如此豐富的價值,因此鯽魚湯也被稱為是平民大補湯之一,符合大眾的消費水平,讓家人既能享受其中的美味,還可充分吸收價值,鯽魚湯簡單好做,而且口感還美味,錯過了喝真的是可惜了,如果你也喜歡喝鯽魚湯,便可以著手學習了,不用總是去飯店買。

1、今天才知道,鯽魚湯直接加水燉就錯了,少了這一步不濃白還會腥,教你正確做法,便是將鯽魚事先下鍋煎一煎,煎過的魚容易發生乳化反應,燉的湯便會是乳白色,而且這樣做還可幫助去除一定的腥味,口感特別好;

2、鯽魚下鍋煎之前,先用生姜片擦下鍋底,讓鯽魚下鍋后有一層隔離,這樣便不容易會粘鍋,另外不要過多用鍋鏟翻動,避免破皮,否則營養便會流失,煎至金黃的時候便可;

3、因為鯽魚經過煎制是熱的,這個時候一定不能放冷水,否則會將其肉變老,但也注意因為魚肉太嫩了,不可直接加開水,所以用溫熱水便是最佳的選擇,煮湯的時間不用太長,差不多20分鐘就可以了。

如果你平常也愛喝鯽魚湯,歡迎收藏鯽魚湯的這個做法學習,或者是將其分享給更多需要的人!

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