山藥這樣做太香了 不炒不燉 好吃又拉絲 出鍋孩子搶著吃 解饞

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

圖片[1]-山藥這樣做太香了 不炒不燉 好吃又拉絲 出鍋孩子搶著吃 解饞-起舞食譜網(wǎng)

家里還有一根山藥放了好久,不知道還能不能吃了,我家經(jīng)常食物買回來放著放著就忘了吃,有時(shí)候全丟了。今天我用山藥做一個(gè)芝士餅,外皮柔軟里面拉絲,滿滿的膳食纖維,軟糯香甜,特別好吃。因?yàn)槭菬o水面團(tuán)所以面粉沒有具體稱量,把山藥泥準(zhǔn)備好后面粉一點(diǎn)點(diǎn)加,揉至不粘手的面團(tuán)就可以了,我的?這個(gè)配方僅供參考,根據(jù)自己的情況來和面。

山藥中含有人體所需的16種氨基酸了,此外它還有健脾養(yǎng)胃、增強(qiáng)免疫力、養(yǎng)顏?、益氣安神等功效,芝士可以提供優(yōu)質(zhì)的鈣源,加入了芝士做山藥餅營養(yǎng)健康又好吃。喜歡吃的不妨在家也試試看,如果孩子不喜歡吃山藥可以這樣做一次,保證會喜歡。

圖片[2]-山藥這樣做太香了 不炒不燉 好吃又拉絲 出鍋孩子搶著吃 解饞-起舞食譜網(wǎng)

【山藥芝士餅】

主要材料:山藥200克,面粉240克,白糖40克,酵母3克,芝士300克。

【詳細(xì)做法】:

第一步:首先我們戴上手套把山藥清洗干凈,再把皮刮干凈。

圖片[3]-山藥這樣做太香了 不炒不燉 好吃又拉絲 出鍋孩子搶著吃 解饞-起舞食譜網(wǎng)

第二步:然后把山藥切片裝盤子里,放在蒸鍋里上汽蒸15分鐘,用筷子扎下能穿透即可。

圖片[4]-山藥這樣做太香了 不炒不燉 好吃又拉絲 出鍋孩子搶著吃 解饞-起舞食譜網(wǎng)

第三步:把蒸熟的山藥取出,找一個(gè)叉子把山藥壓成泥,像這樣就可以了。

圖片[5]-山藥這樣做太香了 不炒不燉 好吃又拉絲 出鍋孩子搶著吃 解饞-起舞食譜網(wǎng)

第四步:把山藥泥放進(jìn)碗里,加入40克白糖,不喜歡吃甜的可以少放些,再放入3克酵母攪拌均勻。

圖片[6]-山藥這樣做太香了 不炒不燉 好吃又拉絲 出鍋孩子搶著吃 解饞-起舞食譜網(wǎng)

第五步:再分次放入適量面粉,和成面絮,山藥泥能和成面團(tuán)就可以了。

圖片[7]-山藥這樣做太香了 不炒不燉 好吃又拉絲 出鍋孩子搶著吃 解饞-起舞食譜網(wǎng)

第六步:盆蓋上蓋子餳發(fā)40分鐘,這個(gè)面團(tuán)和的稍微偏軟一些,山藥面團(tuán)這樣就發(fā)好了。

圖片[8]-山藥這樣做太香了 不炒不燉 好吃又拉絲 出鍋孩子搶著吃 解饞-起舞食譜網(wǎng)

第七步:面板上撒上少許的干面粉,把發(fā)酵好的面團(tuán)取出揉面排氣,然后搓成長條,下成大小均勻的小面劑。

圖片[9]-山藥這樣做太香了 不炒不燉 好吃又拉絲 出鍋孩子搶著吃 解饞-起舞食譜網(wǎng)

第八步:把小面劑稍微整理一下,按扁就不用搟了,做成包子皮的形狀包上芝士碎,用戶口向中間收攏捏嚴(yán)。

圖片[10]-山藥這樣做太香了 不炒不燉 好吃又拉絲 出鍋孩子搶著吃 解饞-起舞食譜網(wǎng)

第九步:包好后把面團(tuán)團(tuán)圓,這樣就可以了。

圖片[11]-山藥這樣做太香了 不炒不燉 好吃又拉絲 出鍋孩子搶著吃 解饞-起舞食譜網(wǎng)

第十步:包好后用手輕輕按扁,取一個(gè)瓷碗向下按一下就可以了,這個(gè)方法特別省事,也不用搟面杖了。

圖片[12]-山藥這樣做太香了 不炒不燉 好吃又拉絲 出鍋孩子搶著吃 解饞-起舞食譜網(wǎng)

第十一步:全部做好后,餅坯蓋一個(gè)保鮮袋二次餳10分鐘。

圖片[13]-山藥這樣做太香了 不炒不燉 好吃又拉絲 出鍋孩子搶著吃 解饞-起舞食譜網(wǎng)

第十二步:電餅鐺里刷上油,把餳好的山藥餅放在鍋里,直接烙就可以了,餅皮表面也少刷一層油,鎖住餅的水分。

圖片[14]-山藥這樣做太香了 不炒不燉 好吃又拉絲 出鍋孩子搶著吃 解饞-起舞食譜網(wǎng)

第十三步:開小火慢慢烙,蓋上蓋子燜2分鐘,蓋上蓋子開小火慢慢烙,烙到底面微黃用鏟子翻面繼續(xù)烙。

圖片[15]-山藥這樣做太香了 不炒不燉 好吃又拉絲 出鍋孩子搶著吃 解饞-起舞食譜網(wǎng)

第十四步:烙到兩面金黃,用鏟子按一下,餅迅速回彈的時(shí)候就可以出鍋了。

圖片[16]-山藥這樣做太香了 不炒不燉 好吃又拉絲 出鍋孩子搶著吃 解饞-起舞食譜網(wǎng)

暄軟又拉絲的山藥餅就做好了,咬一口軟軟糯糯的特別好吃。

圖片[17]-山藥這樣做太香了 不炒不燉 好吃又拉絲 出鍋孩子搶著吃 解饞-起舞食譜網(wǎng)

把餅趁熱掰開還能拉絲,濃濃的芝士香味,吃起來特別香甜,喜歡吃的朋友趕緊試試吧。

圖片[18]-山藥這樣做太香了 不炒不燉 好吃又拉絲 出鍋孩子搶著吃 解饞-起舞食譜網(wǎng)

小柒說:

用的山藥是鐵棍山藥,不是炒菜那種大山藥。烙的時(shí)候一定要小火慢慢加熱,火大了容易表面糊了里面還不熟,餅也不要太厚了,厚了不容易成熟。

好了今天就分享到這里,喜歡的朋友快收藏起來,做給家人也嘗一嘗吧!喜歡小柒美食就關(guān)注我吧,每天會給大家?guī)聿灰粯拥拿牢叮?/p>

? 版權(quán)聲明
THE END
喜歡就支持一下吧
點(diǎn)贊0
分享
評論 搶沙發(fā)
luying的頭像-起舞食譜網(wǎng)

昵稱

取消
昵稱表情代碼圖片