隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
大家好,歡迎來到名門私廚,今天給大家帶來一道“火爆大頭菜”的做法,非常簡單 喜歡的可以關注我們 菜譜每天都有更新 謝謝。
在北方這道菜通常被叫做大頭菜,南方的叫法有卷心菜、包菜等,這個蔬菜很便宜,一般菜市場2塊錢能買一顆,能炒2盤,我今天用的配料也比較少,主要用的干辣椒來快炒,一般在北方冬天,白菜蘿卜就成了家庭的主要食材,但是除了白菜蘿卜,大家可能還忘記了還有大頭菜,大頭菜的營養成分很高,可以防止高血壓,而且可以去除斑塊,世界衛生組織推薦的食材中,大白菜就排名第三。今天小編就和大家來分享這道火爆大頭菜的做法,有沒看懂的小伙伴記得留言給小編,小編看見了會及時回復的。
食材
主料
大頭菜300克
配料
干辣椒段3克、鹽5克、花椒3克、生抽10毫升、蒜末10克、白糖2克
做法
1、首先我們來處理大頭菜,把大頭菜洗凈控干水分,用手掰成大塊,裝盤備用。
2、鍋中加入少許底油,油溫5成熱的時候,下入花椒3克、干辣椒3克、小火煸炒出香味。
3、鍋中炒出香味后,下入蒜末10克(可以稍微大一些)煸炒幾下。
4、鍋中開大火,下入大頭菜片,快速翻炒10秒。
5、翻炒10秒鐘后,加入鹽5克、生抽10毫升、白糖2克、大火快速翻炒均勻,出鍋裝盤,這樣一道既好吃又簡單的火爆大頭菜就做好了,小伙伴們學會了嗎。
小編貼士
1、大頭菜不要炒的時間過久,大火快速翻炒不要超1分鐘。
2、大蒜不要切的過小,稍微大一點即可。
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